3 простых привычки, которые вы должны похитить у аккуратных людей

42 полезные привычки, которые не потребуют титанических усилий, но преобразят вашу жизнь

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Чтобы сделать свою жизнь лучше, не обязательно сворачивать горы и кардинально меняться с понедельника. Достаточно обзавестись полезными привычками, которые шаг за шагом будут делать ваши будни более яркими и наполненными.

AdMe.ru выбрал 42 полезных навыка, которые преобразят вашу жизнь и не потребуют титанических усилий воли. А в конце статьи мы расскажем о самой реалистичной технике по внесению измений в свое расписание.

Здоровье, красота

  • Больше пейте. Выпивайте каждое утро натощак стакан теплой воды с лимоном. Поставьте на рабочем столе бутылку с водой.
  • Замените один гарнир в день на овощной салат. И добавьте в меню на каждый день хотя бы один фрукт.
  • Начинайте утро с 10-15 минут физической активности. Найдите свой вариант: зарядка, йога, танцы, тренажер.
  • Проверьте свою косметику на безопасность. Оставьте только качественную. И заодно убедитесь в актуальности сроков годности.
  • Завтракайте в первые 30 минут после того, как проснулись.
  • Откажитесь от гаджетов за полчаса до сна.
  • Утром и вечером умывайтесь холодной водой или протирайте лицо кубиком льда. Ваша кожа скажет вам спасибо.
  • Больше стойте и ходите. Даже на офисной работе несложно каждые 45 минут вставать, чтобы немного пройтись или поприседать. А если можете пройти лишнюю остановку пешком или подняться по лестнице вместо лифта — вообще отлично.

Личная эффективность

  • Вставайте на полчаса раньше. Посвятите это время себе или делам, которые постоянно откладываете.
  • Планируйте свой день. 15 минут планирования каждый день помогут вам выиграть несколько полезных часов. А занесенные в планировщик повторяющиеся задачи сэкономят время на само планирование.
  • Планируйте неделю в воскресенье. Так вы сможете лучше отслеживать свой прогресс и не потеряете время в понедельник на раскачку.
  • Расставляйте приоритеты. Золотое правило: 80 % усилий надо направить на решение приоритетных дел и 20 % – на решение второстепенных. Главный приоритет ставьте для 3 самых важных задач.
  • Больше читайте. И художественную литературу, и нон-фикшен. Регулярный поток новой информации улучшит память и повысит работоспособность.
  • Попробуйте технику «Pomodoro». Один “помидор” – это 25 минут полной концентрации на работе и 5 минут отдыха. Так вы не перенапряжетесь и не потеряете концентрацию.
  • Ешьте “лягушек” с утра. Если выполнять в начале дня задачи, которыми вы больше всего не хотите заниматься, то остальной день пройдет куда продуктивнее.
  • Выходите на 15 минут раньше, чем планировали. Чем меньше опозданий, тем меньше стресса и упущенных возможностей.

Финансы

  • Откладывайте 10 % от дохода.
  • Делайте закупку продуктов на неделю. Заодно сможете себе составить здоровый рацион и не накупить лишних вредностей.
  • Не ходите в магазин голодными или грустными, иначе импульсивных покупок вам не избежать.
  • Активно используйте акции, кешбек, программы лояльности и бонусы.
  • Покупайте одежду в конце сезона, а не в начале. Если вы видите, что зимние сапоги до следующей зимы не доживут, лучше сразу купить новую пару на весенней распродаже.
  • Следите за бесплатными развлечениями. Многие выставки и музеи проводят дни бесплатного посещения – пользуйтесь.
  • Ведите домашнюю бухгалтерию хотя бы 1 месяц в году. Вы можете узнать о себе много нового.
  • Организуйте фонд “на подарки”. Куда проще ежемесячно откладывать немного, чем потом искать большую сумму перед торжеством.
  • Прочитайте книгу по финансовой грамотности. Хотя бы одну.

Отношения

  • Обнимайтесь. Мы часто недооцениваем это простое действие, но ежедневные объятия с детьми, родителями и любимыми улучшают обстановку в семье.
  • Не додумывайте за других. Спросите. Серьезно, один короткий разговор куда эффективнее многочасовых размышлений.
  • Попробуйте технику «кувшин со свечой». Многие из нас легко подвержены раздражению, которое тут же выливается в ссору. Представьте, что внутри вас кувшин со свечой. Ваша задача — не дать ветру раздражения сдуть ровное пламя вашего спокойствия.
  • Меньше общайтесь с токсичными людьми. Не стесняйтесь разрывать связи, которые не добавляют в вашу жизнь ничего хорошего.
  • Не пренебрегайте группами поддержки и тематическими сообществами. Общаться в среде единомышленников очень важно, даже если вы неисправимый интроверт.
  • Избегайте в общении жалоб, критики и сплетен. Попробуйте технику «фиолетовый браслет»: наденьте на руку браслет и переодевайте его на другую руку каждый раз, когда вам хочется поныть или покритиковать. Цель — продержать браслет на одной руке 21 день.
  • Звоните родителям и старым друзьям. Хотя бы раз в неделю.
  • Проводите время наедине с любимыми. Иногда это сложно, но хотя бы раз в неделю надо выбираться куда-нибудь вдвоем и посвящать друг другу это время.

Яркость жизни

  • Пробуйте новое. На каждую неделю запланируйте себе 2-3 маленьких эксперимента: новый жанр кино, блюдо другой кухни, необычное хобби или мероприятие.
  • Замедляйтесь. Раз в неделю устраивайте себе короткую перезагрузку: медитируйте, смотрите на закат, медленно гуляйте пешком, мечтайте.
  • Очистите пространство вокруг себя. Отличный вариант: каждое воскресенье выбрасывать или отдавать 5 ненужных вещей и отписываться от 5 рассылок, пабликов, персонажей. В чистом домашнем и информационном пространстве станет легче дышать.
  • Слушайте хорошую музыку. Особенно во время рутинных дел вроде уборки.
  • Пишите о своих чувствах. Дневник, письма — выберите свой вариант и уделяйте ему 20-30 минут несколько раз в неделю. Эффект вас удивит.
  • Найдите время для творчества. Даже если вы думаете, что у вас нет таланта. Пробуйте разное, найдите то, что вас расслабляет, совершенствуйтесь. Если уделять творчеству полчаса 3 раза в неделю, можно получить первые результаты и хорошее настроение.
  • Мечтайте. Когда вы в деталях представляете свою идеальную жизнь, вы повышаете шансы на ее воплощение.
  • Творите добрые дела. Хотя бы раз в месяц помогайте нуждающимся: отправьте средства на благотворительность или поучаствуйте в волонтерском мероприятии.
  • Радуйтесь мелочам и будьте благодарны. Уделите 5 минут вечером тому, чтобы записать в дневник, за что вы благодарны сегодняшнему дню, что вас порадовало.

Как внедрять привычки

Наверняка что-то из этого списка вы уже делаете, а что-то вас вдохновило на перемены. Если вы хотите внедрить некоторые из этих привычек в жизнь, попробуйте замечательную технику микрорешений, о которой рассказывает Кэролайн Арнольд.

Микрорешение — это маленькое обещание самому себе, которое позволит перевести любую задачу в режим автопилота. Например, вы хотите похудеть и даете себе первое обещание: заменить углеводный гарнир на ужин овощным. Такую задачу выполнить куда проще, чем глобальное и расплывчатое «правильно питаться». После того как вы привыкнете к этому действию, дайте себе следующее обещание. Да, получается дольше, зато получается.

Вот основные положения о микрорешениях:

  • Они конкретны и измеримы, никакой абстракции.
  • Их легко выполнить, они дают мгновенный результат.
  • Они должны быть четко запланированы по дням или привязаны к какому-то сигналу (Захотелось сладкого? Возьмите яблоко).
  • Если ваше микрорешение ежедневное, то в среднем его надо закреплять 4 недели; если вы работаете над ним 2-3 раза в неделю — то понадобится 8 недель.
  • Не рекомендуется внедрять больше 2 микрорешений одновременно: закрепляете одно — переходите к следующему.

Такая техника отлично подойдет реалистам и занятым людям. И тем, кто уже много раз пробовал прививать себе полезные привычки, но каждый раз их забрасывал. Лучше работать над собой по чуть-чуть и достигать целей, чем волевым усилием жить две недели идеальной жизнью, а потом откатываться назад.

А вы нашли в нашем списке привычки, которые вам захотелось себе привить?

Какие бывают вредные привычки

В редные привычки — это то, что может в себе найти практически каждый среднестатистический человек! И многие люди предпочитают не видеть в этом проблемы и попросту не замечают собственные вредные пристрастия. Часто можно услышать отговорку: «У меня всё под контролем, это вовсе не вредная привычка, а минутная слабость». На самом деле, человек часто даже не догадывается, сколько негатива в его жизнь несут вредные привычки и как хорошо будет, если от них избавиться. Рассмотрим в этой статье самые распространенные виды вредных привычек и попробуем разобраться, что можно сделать, чтобы избавиться от них.

Вредные привычки: список

Прежде чем начать перечислять популярные вредные привычки, стоит дать определение, что же это такое. Итак, что можно считать плохой привычкой? Закономерность действий, чётко повторяющихся на протяжении длительного времени, характерных для конкретного человека, — это привычка. Вредной её можно назвать, если она несёт потенциальную угрозу здоровью, настроению, психологическому, физическому комфорту, чистоте окружающей среды и т. д.

Вот список самых часто встречающихся вредных привычек:

  • табакокурение;
  • распитие алкогольных напитков;
  • пристрастие к вредной еде (фастфуд, мучное, сладости);
  • игромания;
  • сквернословие;
  • шопоголизм.

Но это далеко не полный перечень вредных пристрастий, которыми страдают современные люди. Есть менее глобальные привычки, например праздное времяпрепровождение. Многие люди не видят в этом дурного пристрастия, а считают особенной чертой характера. Мол, он привык брать от жизни всё, умеет радоваться жизни и веселиться. А на деле он обыкновенный лентяй, «прожигатель» жизни и попросту инфантильный человек. Привычка грызть ногти, ручку, закусывать губу и т. д. мелкая и не всегда заметная для окружающих. Однако такая мелочь может сильно раздражать даже самого обладателя проблемы. А подобные действия, совершающиеся регулярно, наносят вред здоровью.

Привычки бывают разными, и есть среди них особенно интересные, на которые хочется обратить внимание в первую очередь.

Какие бывают вредные привычки у современных людей

Рассмотрим несколько распространённых и не очень популярных плохих привычек.

Несмотря на то что сегодня всё больше становится популярен здоровый образ жизни, очень много людей подвержены пагубной привычке — курению. При этом стоит отметить, что современный мир расширил границы этого пристрастия. Сегодня люди зависимы не только от сигарет, но и от ароматического табака, который курят через кальяны. Новомодное веяние — парение вейпов стремительно набирает обороты в нынешние дни. Абсолютно любая форма зависимости от табачных изделий пагубна. И даже применение высокотехнологичных устройств, вейпов, не решает, а усугубляет проблему. Люди, страдающие этими привычками, ставят под угрозу собственное здоровье, наносят удар по организму собственных детей, членов семьи, окружающих.

Пить пиво, вино, коктейли и крепкие алкогольные напитки небезопасно для психологического комфорта и физического здоровья. Все об этом знают. Однако многие люди подвержены этому пристрастию. Всё начинается с «безобидного» пива, вина или других лёгких алкогольных напитков и со временем нередко переходит в привычку, которая закладывает почву для формирования патологической зависимости.

Склонность к перееданию

Казалось бы, потребность человека в еде вполне объяснима и считается нормальным явлением. Однако гастрономия также может явиться почвой для формирования вредных привычек:

  • переедание;
  • пристрастие к сладкому;
  • привычка есть вредную пищу;
  • увлечение опасными монодиетами и т. п.

Питаться тоже нужно правильно и надо уметь контролировать свои гастрономические настроения. Иначе можно сформировать очень даже опасные привычки, которые ведут к ожирению, развитию сахарного диабета 2-го типа, проблемам с ЖКТ.

Оказывается, привычка постоянно что-то покупать тоже является вредной. Обратите внимание на то, как часто вы делаете необоснованные покупки. Есть ли тяга к походам по магазинам, связанная с желанием подавить плохое настроение? Ответы на эти вопросы помогут определить, имеет ли место шопоголизм в вашем случае. А ведь это тоже может стать проблемой. Необоснованная трата денег наносит урон семейному бюджету, формирует долги, мешает стабилизировать благосостояние.

Есть и такая привычка — лениться. Человек, который старается отодвинуть дела на потом, отлынивает от каких-то обязанностей, работает, учится спустя рукава, должен задуматься. Ведь это может стать стабильным проявлением его характера. Ленивые люди редко успешны. Никто не принесёт достижений и жизненных свершений на блюде с золотой каймой.

Ко лжи в той или иной мере прибегает почти каждый человек в своей жизни. Есть так называемая ложь во благо. Иногда невинная ложь применяется для того, чтобы сгладить последствия каких-то событий для человека. Однако есть и такие личности, которые врут просто потому, что им нравится говорить неправду. Патологические лжецы часто и сами теряют границы и уже не разбирают, где находится правда, а где есть ложь. Наличие такой привычки делает человека отталкивающим для окружающих. Нередко лживость ложится в основу формирования более серьёзных проблем.

«Русский матерный» известен всем людям, живущим, родившимся на территории нашей страны. Чуть ли не с самого детства нам приходится слышать скверные слова где-то на улице, из телевизора, от сверстников и т. д. Есть люди, для которых мат становится привычкой. Но «крепкое» словцо, сказанное на эмоциях в редких случаях не так страшно, как привычка «выражаться» по необходимости и без особой на то причины. Молодые девушки, из уст которых слышатся грязные ругательства, сразу теряют свой шарм. Парни и мужчины, которые не могут разговаривать без мата, также не притягательны для противоположного пола. Сквернословие отталкивает и создаёт человеку неприглядную репутацию, что не может не сказаться негативно на жизни индивида, обладающего такой привычкой.

Одинаковые особенности имеет сквернословие и применение слов-паразитов. Второе может и не иметь столь глобальных последствий, но также выглядит отталкивающе и накладывает свойственный отпечаток на личность.

Привычка жевать кончик волоса

Есть и такие привычки, которые не связаны с какими-то пагубными поступками и действиями. Тем не менее они несут негатив. Например, люди с длинными волосами иногда привыкают покусывать, накручивать на палец, жевать кончик локона. С одной стороны, ничего экстраопасного в этом нет. Однако выглядит со стороны такое пристрастие очень неприятно. Да и самого носителя привычки это может жутко раздражать.

Привычка собирать/хранить ненужные вещи

Встречали ли вы людей, которые тянут в свой дом всякий ненужный хлам и не могут расставаться с вещами, складируя много устаревших, утерявших актуальность предметов у себя в жилище? А это, между прочим, ещё одна весьма вредная привычка! Человек захламляет территорию, что создаёт значительный дискомфорт для него и его близких, соседей. Иногда такое пристрастие к собирательству ненужного хлама принимает патологические формы. Дом в такой ситуации может превратиться в натуральную свалку. Человеку, чьё пристрастие переросло в патологию, необходима профессиональная помощь.

Виды вредных привычек

Читая вышеперечисленные вредные привычки, можно отследить некие признаки, по которым можно разделить пристрастия на виды.

В современной психологии выделяют:

  • физические зависимости;
  • психологические привычки;
  • психофизиологические привычки;
  • психоэмоциональные пристрастия.

Например, привычка грызть карандаш или ручку может быть отнесена к физическим проявлениям привыкания к закономерности действий. А вот тяга к курению сигарет, кальяна, вейпа относится к психофизиологическим патологическим потребностям.

Читайте также:  Реставрация ванны: 3 лучших способа

Есть возрастные привычки, например детские: сосательный рефлекс, привязанность к родителям, привычка засыпать в обнимку с игрушкой. Старческие пристрастия: тяга к обсуждению чужой жизни, привычка ворчать, пристрастие к походу на рынок, в поликлинику, в магазин без видимой на то потребности. Есть варианты пристрастий, характерных для определённого пола. Например, привычка сидеть на диетах, сокрушаться о лишних килограммах больше характерна для женщин. А вот пристрастие к карточным или другим азартным играм, привычка не соблюдать скоростной режим за рулём автомобиля чаще встречается у мужчин.

Вредные привычки можно разделить также на относительно безобидные варианты и опасные. Например, если человек грызёт ногти, он рискует «заработать» заражение паразитами и инфекциями, что неприятно, но не так опасно, как риск «заработать» алкоголизм или наркотическую зависимость. Лгунов и сплетников не любят в обществе, однако быть таким человеком относительно неопасно. Зато неверные пищевые привычки могут нанести непоправимый вред здоровью.

Что делать? Профилактика плохих пристрастий

Известно, что со всем негативом нужно бороться! Как же быть с вредными привычками? Ведь понятно, что даже самая безобидная вариация пристрастия может принять весьма пугающие и отталкивающие формы. Главное — понять и признать наличие пагубного пристрастия. Только тогда удастся с ним справиться. В некоторых случаях избавиться от такой проблемы (курение, алкоголизм, игровая зависимость) можно только с помощью специалиста. Люди, обладающие сильной волей и серьёзно нацеленные на результат, нередко находят в себе силы побороть в себе лишние, отрицательные черты характера. Прежде чем искоренить в себе негативные пристрастия, нужно познать себя, признать свои недостатки и найти верный путь для их устранения. Важно понимать, что путь очищения от вредных привычек может быть нелёгким. Однако при должном упорстве спустя какое-то время нужные результаты будут достигнуты.

Как справиться с вредными зависимостями с помощью йоги

Выбирая йогу и становясь на путь самосовершенствования, саморазвития, самоисцеления, человек автоматически берёт курс на избавление от вредных пристрастий. Естественно, что для начала придётся осознать, что именно лишнее и почему оно так притягивает. Следует понять природу возникновения тех или иных привязанностей, привычек.

Йоги считают, что в основе большей части привычек лежит тяга к получению своеобразного «допинга» в виде особого прилива позитивной энергии. Однако важно понимать, что, выкуривая сигарету, выпивая банку пива, съедая очередной пончик, человек лишь получает «обманку» в виде сиюминутного удовольствия. Это удовольствие не придаёт сил, не улучшает настроение, не оказывает положительного влияния на жизнь человека. Напротив, со временем приходит расплата за неумеренное вредное увлечение: уходит здоровье, подрывается психологический комфорт, носитель вредных пристрастий всё чаще сталкивается с жизненными неудачами.

При помощи практик хатха-йоги можно получать реальный заряд позитивной энергией. Упражнения помогут очиститься духовно и оздоровить тело. Со временем человек обнаружит полное освобождение от пагубной тяги. На определённом этапе занятий йогой можно научиться получать необходимый заряд в нужном количестве и тогда, когда это необходимо. Ведические практики направлены на саморегулирование потоков энергии и осознанный отказ от всего лишнего, загрязняющего дух и формирующего карму.

7 привычек аккуратных людей – как иметь всегда чистый дом

Люди, аккуратные от природы, поддерживают порядок естественным образом легко и непринужденно. Как им это удается? Вот несколько привычек, которым можно и нужно научиться.

1. Своевременно избавляться от лишнего

Эта привычка применяется аккуратными людьми во многих сферах – будь то ведение электронной почты, гардероба, холодильника или счетов за коммунальные услуги. Однако большинству людей избавление от ненужного дается сложно. А ведь именно в минимализме кроется секрет вечного порядка! Когда вещей в доме слишком много, то хаоса не избежать.

  • Старайтесь избавляться от лишних вещей сразу после их обнаружения и время от времени чистить все свои хранилища.
  • Если у вас есть большое количество однотипных вещей, то стремитесь избавляться от них изо всех сил, оставляя лишь по 2-5 предметов, которые вам больше всего нравятся. Так, например, из отпускных фото стоит сохранять примерно по 5 лучших, сделанных в 1 день. Вот еще один пример: из кипы детских рисунков стоит выбрать лишь несколько шедевров, которые приводят вас в восторг, и обрамить их. Остальные рисунки можно красиво сложить в альбом, ну а какую-то часть можно выбросить без лишних угрызений совести. Как показывает практика, большинство своих творений дети просто не помнят.

В идеале, чтобы навести порядок в доме раз и навсегда, нужно провести … всего одну большую ревизию. Но избавляться от вещей нужно не просто так, а определенным образом. Признанный гуру уборки Мари Кондо советует прибираться не по комнатам, а по категориям, начиная с одежды и заканчивая сентиментальными вещами (т.к. эта категория самая сложная). Таким образом, чтобы разобрать одну категорию вещей, например, обувь, нужно сначала собрать всю обувь, что только есть в вашем доме в одном месте, и только потом приступать к отбору. В результате, ревизия даже одной-двух категорий вещей уже существенно улучшит ситуацию и прервёт замкнутый круг вечного беспорядка.

  • Второй важный момент: какие вещи оставлять, а от каких нужно избавляться? Если с испорченными, старыми, поломанными вещами всё и так понятно, то, как быть с вещами с неопределённой ценностью? Та же Мари Кондо настаивает на одном единственном принципе: всё, что вызывает чувство радости – оставляем; всё, что не радует – немедленно и с благодарностью выбрасываем/продаем/сдаем на благотворительность. Дорогущее платье, которое почему-то не сидит? Мысленно благодарим за то, что когда-то оно принесло нам радость, а затем решительно продаем или дарим. Книга, которую вы никогда не читали, и рука к ней не тянется уже много лет? Отдаем в буккроссинг или просто оставляем в подъезде. Старенькая и бесполезная статуэтка, один вид которой греет душу – оставляем и никого не спрашиваем. Подробнее о том, как научиться избавляться от вещей стоит почитать в книге Мари Кондо.

2. Держать столы пустыми (в том числе столешницу на кухне)

Забудьте раз и навсегда губительный для порядка принцип «всё нужное должно быть под рукой и на виду». Конечно, в нём есть доля правды, и вещи первой необходимости, которыми вы часто пользуетесь, должны быть в легком доступе. Но в этот список входит очень мало вещей. Так, например, на кухонной столешнице нужно держать только 1-2 электроприбора (например, чайник и кофемашину), возможно пару досок и аксессуары для мытья посуды. Все остальное, например, специи, набор лопаток и ножей нужно спрятать за дверцами шкафов и разложить по ящикам.

  • Поверьте, пустые столы – это не так неудобно, как кажется, зато очень преображает пространство, облегчает уборку и даже вдохновляет на творчество.

3. Заправлять постель сразу … точнее почти сразу

В действительности настоящие аккуратисты имеют привычку заправлять постель сразу после пробуждения. Но оказывается, что неорганизованные люди, оттягивающие этот момент, поступают разумнее. Дело в том, что за ночь в постельном белье накапливается влага, которой утром нужно давать выветриться. К слову, в армии на это отводят около 20 минут – как раз можно принять душ или сделать зарядку.

  • Возьмите за правило заправлять постель сразу после утренних процедур.

4. Возвращать вещи на свои места

Ох, обретение привычки возвращать все на свои места для многих кажется сложным и практически невозможным! Но на самом деле это не так. Конечно, без доли самодисциплины не обойтись, но для начала нужно просто реорганизовать систему хранения и усвоить некоторые принципы.

  • Организуйте систему хранения так, чтобы однотипные вещи были разложены по категориям, а не по местам применения и так, чтобы их было легче возвращать на место (!), а не доставать. Реорганизация дома, конечно, займет какое-то время, зато потом существенно облегчит ваш быт.
  • Следуйте закону природы «подобное тянется к подобному» при наведении порядка. Вроде бы очевидный принцип, но многие его просто не осознают или пренебрегают им, в результате чего в доме образуется хаос.

  • Старайтесь хранить большинство вещей стоймя, а не стопками и горизонтально. Брать и возвращать вещи на место при таком укладе станет гораааааздо проще! Примечание: чтобы хранить мягкие вещи, например, одежду, вертикально, ее нужно складывать небольшими прямоугольниками и хранить в коробках.

  • Вообще коробки, лотки и контейнеры очень упрощают хранение всего на свете по категориям и вертикально. Крышки от кастрюль, канцелярия, книги, аптечные средства и многое другое стоит хранить в коробках (подойдут обычные обувные!).

5. Не покупать вещи, если нет чувства полной уверенности в их необходимости

Компульсивные покупки – враг порядка номер 1. Каждый раз, когда вы чувствуете острое желание что-то купить, остановитесь и подумайте: сможете ли вы сочетать вещь как минимум с тремя предметами гардероба (если речь идет об одежде), когда и как вы будете пользоваться предметом, где вы будете его хранить, а также как вы будете его чистить/мыть. Если есть хоть какие-то сомнения, то стоит отложить покупку как минимум до следующего дня. Большая вероятность, что на утро вы и не вспомните о товаре и обрадуетесь сэкономленным деньгам и месту в доме.

6. Мыть тарелки сразу после еды (или загружать ее в ПММ)

Мытье посуды – дело не из приятных, и мы часто норовим отложить его на неопределённый срок. В результате загрязнения въедаются, остатки пищи пристают к тарелкам и затвердевают, по дому начинают распространяться неприятные запахи и в целом вид раковины угнетает домочадцев. Аккуратные люди, конечно же, предпочитают решать неприятные хлопоты сразу после трапезы.

  • Попробуйте поменять свое отношение к мытью посуды – думайте об этом как о трудотерапии, минутке полного отдыха головы и даже как о спа-процедуре с теплой водой и пенкой. Загрузка/разгрузка посудомоечной машины тоже может быть приятной – раскладывание посуды по отсекам и по категориям (стекло к стеклу, керамика к керамике, тарелка к тарелке и т.д.) похоже на некую медитацию.

7. Не стремиться наводить чистоту на 100% идеально

Когда мы говорим об аккуратных людях, мы не имеем ввиду людей с обсессивно-компульсивным расстройством (ну тех, что не могут лечь спать, пока не помоют ванну или не расправят складки на шторах). Часто излишний перфекционизм мешает порядку, затягивает мытье полов и всего остального, а иногда и вовсе заставляет сдаться без боя, так и не начав уборку.

  • Дайте себе установку наводить порядок качественно, с уважением к своему гнездышку, но без завышенных требований. Помните, лучшее – враг хорошего.

Или так: лучше убираться регулярно, быстро и не супер-качественно, чем редко, супер-качественно и медленно.

20 повседневных привычек, которые помогут вам стать богатым

Привычки богатых людей.

Миллионерами не рождаются, а становятся. Исследование Fidelity Investments показало, что 80% людей с состоянием более $1 млн добились этой цифры самостоятельно, то есть не получали наследство богатых родителей и их помощь.

Богатые люди достигают успеха тем, что придерживаются простых правил и привычек, которые в принципе доступны абсолютно каждому человеку при наличии сильного желания и некой внутренней дисциплины.

Никто не добивается успеха просто так. Для этого нужна планомерная и вдумчивая работа над собой и своим окружением. По счастью, успех имеет алгоритм. Его пытались выявить известные американские социологи и авторы, например, Томас Корли. Он несколько лет изучал поведение богатых людей и выявлял привычки богатых, их повседневный образ жизни и правила. Большинство респондентов придерживались одних и тех же привычек, которые вы можете легко перенять и начать использовать в своей жизни.

Ваши привычки и образ жизни — это то, почему вы богатый и это то, почему вы бедный.

Корли объясняет, что у каждого человека есть некоторые привычки богатых и также некоторые привычки бедных. Но чем больше вы перенимаете шаблонов поведения, которым следуют финансово независимые люди, тем ближе вы к тому, чтобы разбогатеть.

1. Говорите: «НЕТ»

Уметь говорить «нет» — полезное качество в жизни. Когда вы набираетесь смелости и произносите это слово в ответ на предложения, которые вас не устраивают, вы тем самым сберегаете своё собственное время, деньги и может быть даже нервы.

Вы должны уметь отказаться от очередной вечеринки с вашими знакомыми, если вы не хотите на неё идти. Не бойтесь обиды, настоящие друзья будут обязаны вас поддержать в вашем выборе. Сделав это, вы получите нужное время для развития себя. Используйте его с толком: учитесь, запишитесь на курсы, узнавайте новое, выспитесь, сделайте работу, которая поможет вам в продвижении карьеры.

Финансово независимые люди умеют говорить «нет». Как это ни странно, но это слово меняет образ жизни и освобождает вас от всего расточительного, если конечно вы произносите его в «нужных местах».

2. Любите

Это религия любого миллионера. Любовь — должна войти в привычку. С ней вы сможете строить будущее и защищать тылы. Любовь к тому, что вы делаете, семье, родным, близким и коллегам помогут вам преодолеть все трудности на пути к вершине. Любовь — топливо для нашей главной мышцы. Если у вас есть мнение насчет распространения любви по всему миру, тогда вы определенно станете успешным.

Но никогда не любите больше всего деньги. Плавный переход от амбиций и желания сделать мир лучше к жадности — это скользкий путь. Сосредоточение внимания на деньгах может помочь вам стать богаче, но это не значит, что вы будете чувствовать счастье.

По статистике, почти 70% победителей в крупных лотереях испытывают летальный исход уже через 7 лет. Деньги, а особенно шальные деньги, портят людей и разрушают их. Ключом же к истинному успеху является то, что вы любите невзирая на них.

«Грустно видеть, когда человек изучал экономику, но никогда не изучал счастье» — сказал предприниматель Джим Рон.

По данным исследования, в книге Томаса Корли «Богатые привычки»: 86% людей, которые любили свою работу, имели чистую сумму около $3,6 млн.

3. Делайте ошибки

Ошибки — это то, что идёт бок о бок с успехом. Никогда не бойтесь ошибаться. Если вы совершаете промах, это означает, что вы развиваете в себе что-то новое и уже точно знаете, как не надо делать. Поймите то, что вы уже не в школе и не должны следовать модели оценивания, которая применяется в любых учебных заведениях. Поэтому ошибки в вашем становлении всегда допустимы.

Многие богатые люди не раз крупно ошибались прежде чем построить успешное дело. Они упоминают, что если вы не допустили неверные шаги в прошлом, то никогда бы не сделали правильные шаги в будущем. Важно то, чтобы вы извлекали уроки из своих неудач и могли использовать этот опыт для следующих решений.

Читайте также:  Удобный столик на коленях: работаем не вставая с постели

4. Не оправдывайтесь

Если вы обвиняете других в ваших неудачах и постоянно придумываете причины для оправданий, вы определенно теряете себя. Жалобы никого не сделали богатым. Никогда не пытайтесь оправдываться, независимо от того, связано ли это с вашей личной или профессиональной жизнью. Не политики, родители, жена, дети, босс и не Путин с Трампом виноваты в том, что вы не успешны.

Привычки богатых таковы, что они всегда считают себя виноватым во всех происшествиях их собственной жизни. Ваша судьба в ваших руках, и никто ей не управляет кроме вас. Только 10% состоятельных людей и целый 90% бедных говорят, что верят в судьбу. Остальные полагаются только на себя, веру в свои способности и не пользуются жалобами, при накоплении богатства.

5. Не торопитесь

У каждого есть свое время и рубеж того, когда он добивается успеха. По статистике, в среднем, один миллионер тратит на достижение богатства от 10 до 20 лет. Это время, за которое можно набраться опыта, сделать несколько ошибок и несколько выводов из них и научитесь делать своё дело профессионально и качественно.

Терпите, но не забывайте действовать.

6. Задавайте вопросы

В жизни больше вопросов, чем ответов. Но если вы не боитесь спрашивать других о разном и о том, чего не знаете или не понимаете, то вы определенно узнаете больше, чем тот, кто сторонится вопросов. Такая ежедневная практика полезна для вашего саморазвития. Помните, что самый плохой вопрос — это не заданный вопрос. Привычки богатых не обходятся без этого.

7. Записывайте 10 идей в день

Это заставляет ваш мозг работать, генерировать и придумывать новое. По началу вам может быть сложно придумать даже одну идею, но со временем такой процесс будет легче восприниматься вашим разумом. На старте такой практики записывайте столько идей, сколько сможете себе позволить, а впоследствии это войдет в привычку и возможно одна из таких идей окажется суперудачной. Это также полезно и для того, чтобы не забыть то о чём вы думаете. Попробуйте делать это регулярно, и вы увидите потрясающие результаты.

8. Делайте на 1% больше каждый день

Независимо от того, что вы делаете. Будь то работа, учеба, инвестиции или что-то другое. Делайте на 1% больше каждый день. 1% в день складывается и составляет 3800% в год. Единственное, что тут имеет значение, это ваша последовательность и дисциплина. Привычки богатых — это всегда стремиться к большему.

Чуть больше читайте, чуть больше работайте, чуть больше тренируйтесь и вы сможете ощутить колоссальный эффект на долгой дистанции. Томас Корли говорит, что 81% богатых людей утверждают, что они всегда делают немного больше, чем предполагает их работа.

9. Просыпайтесь рано

Привычки богатых точно не обойдутся без этой. Ричард Брэнсон, Тим Кук и Билл Гейтс — ранние пташки. Ранее пробуждение — это мощный путь к успеху, потому что люди, которые встают раньше, могут сделать что-то еще до того, как другие только начнут свой день. Томас Корли обнаружил, что 44% богатых людей просыпаются за три часа до начала работы, по сравнению с 3% бедных. В это время они размышляют, читают и готовятся к предстоящему дню.

10. Читайте вместо просмотра телевизора

Богатые люди верят в важность знаний и образования, и чтение книг идет рука об руку с этим. 67% богатых людей смотрят телевизор только час или меньше в день, а 88% говорят, что читают каждый день хотя бы по 30-40 минут профессиональную литературу. Только не путайте развлекательную беллетристику с серьезной и нужной для саморазвития книгой.

Богатые всегда находятся в поисках нового опыта и новых знаний. Очевидно, что найти таковые можно в умных трудах, признанных авторов. Чем больше вы понимает в своей области, карьере или индустрии, тем более вы ценны для тех, кого обслуживаете ваш бизнес или для тех, кто нанимает вас на работу. Чтение один из основных пунктов, которых входит в привычки богатых.

11. Обедайте дольше

Это может показаться не продуктивно. Но финансово независимые люди знают, что тяжело сохранять свежесть ума в течение дня без перерывов. Именно поэтому они берут больше времени для обеда. Это помогает отвлечься и позволяет мозгу немного отдохнуть.

12. Тренируйтесь и питайтесь правильно

Здоровое тело — здоровы дух и ум. По статистике исследователей 57% богатых людей ежедневно следят и подсчитывают свои калории. А 76% ходят на тренировки и занимаются физическими нагрузками 4 раза в неделю, несмотря на свой плотный график.

13. Составляйте список дел

Составление списка дел — помогает сосредоточиться в течение дня. Если вы хотите чего-то достичь, вы должны сформулировать это, то есть определить свои цели и записать их.

Чем точнее, тем лучше. Например, если вы напишите «Я хочу быть богатым» это будет слишком расплывчато. Лучше разбить свою цель на более мелкие, управляемые задачи и не подавлять себя слишком масштабными планами на завтра. Составляйте список каждую ночь перед тем, как лечь спать и с утра вы сразу будете в курсе того, что вам предстоит осуществить.

Структурирование своего дня — это неплохая идея. Действуя по заранее созданному регламенту, люди освобождают свой разум для более серьезных вещей.

Мало того, что богатые ведут список дел, но также 67% из них выполняют его на 70% и более. Это значит, что минимум 7 из 10 задач, которые вы сформировали себе на сегодня, должны быть выполнены в обязательном порядке.

14. Инвестируйте

Привычки богатых естественно распространяются и на отношения с деньгами. Если вам вдруг удалось заработать кучу денег — это просто отлично! Но отсутствие финансовой грамотности, понимания разумной экономии средств и инвестирования может лишить вас солидного заработка в несколько дней или месяцев. Непотребное транжирство и отсутствие знаний о том, как управлять деньгами приводит к катастрофе

Успешные и богатые люди изучают рынок и его инструменты, отбирают доходные и надежные активы , в которые вкладывают свои деньги. Помимо этого, они регулярно сохраняют часть дохода для чрезвычайного фонда и фонда по накоплениям, а уже только потом думают о необходимых тратах и покупках.

15. Следуйте своей страсти

Стив Джобс говорил, что каждый должен найти любимое занятие. Единственный способ стать богатым и быть счастливым — полностью погрузиться в любимое дело. Не один человек не добьется успеха в той деятельности, которая ему не нравится.

86% богатых любят то, чем они зарабатывают на жизнь. Когда вам нравится, что вы делаете, вы уделяете этому больше времени. Это позволяет вам оттачивать ваши навыки продуктивнее. Больше времени в чтении, чтобы узнать все о своем призвании. Больше времени в налаживании отношений с другими людьми, ориентированными на успех, в вашей отрасли или области. Больше времени, посвященного улучшению себя, делает вас более ценным и богатым.

16. Экономьте

Успешные люди не любят тратить деньги на ерунду. Им не за чем пускать пыль в глаза окружающим. Билл Гейтс долго передвигался по миру общественными рейсами, а Марк Цукерберг до сих пор водит сравнительно недорогую Volkswagen GTI с ручной коробкой передач. И поверьте, что никому бы из них в голову не пришло покупать новую модель смартфона просто потому, что это модно. 94% богатых в исследовании Томаса Корли экономят 20% или более своих ежегодных доходов.

17. Медитируйте

Научные исследования доказали, что медитация оказывает положительное влияние на целый ряд важнейших для человека параметров. От психического и физического здоровья до улучшения памяти и укрепления иммунитета. Джек Дорси (исполнительный директор Twitter), медиа-магнат Опра Уинфри и многие другие говорят, что практикуют медитацию ежедневно.

18. Общайтесь с правильными людьми

В наше время многие люди соглашаются на любой круг общения. Лишь бы не оставаться в одиночестве. Тем не менее такое поведение не продуктивно. Будьте более требовательны к своему окружению и к самому себе. Ищите умных и состоятельных людей для общения. Ищите людей, которые в чём-то лучше вас, так вы заставите себя тянуться до их уровня.

68% богатых придерживаются отношений с оптимистично настроенными людьми, которые также ориентированы на успех. Это люди, которые могут открыть вам двери. Это люди, которые пытаются стать лучше, не жалуясь и не проклиная всё вокруг. Такие люди будут дарить вам вдохновение и новые идеи.

Это также важно и для работы над общим делом. В большинстве случаев у богатого человека есть команда или наставник, которые помогли добиться результата (единомышленники). По словам success.com, 93% богатых людей сказали, что не получили бы своё состояние если бы не их учителя и партнеры. Это ещё одна важная вещь, которая входит в привычки богатых людей.

19. Не позволяйте эмоциям мешать

Вы наверняка слышали фразу «ничего личного, просто бизнес» — это жестко, но в этом есть смысл. Когда вы позволяете своим эмоциям брать верх, вы буквально отключаете половину своего мозга.

Эмоции, плохие или хорошие, сильно влияют на префронтальную кору головного мозга, которая как раз отвечает за логику и принятие рассудительных решений. Это особенно актуально, в периоды неудач или сложного выбора.

20. Не тратьте деньги, которых у вас нет

Речь о долгах, кредитах и расточительстве. Конечно у вас может возникнуть соблазн выйти и купить себе все самое лучшее, когда вам только что одобрили кредит или, когда вы получили неплохой денежный бонус на работе. Но богатые так не делают. Они покупают только то, что им действительно нужно (предварительно проанализировав цены), а не то что, в принципе, могут себе позволить.

Применяя разумные способы экономии , вы постепенно движетесь на встречу к богатству. Экономия совершенно не зависит от того какой у вас размер оклада.

Привычки, которые выдают бедность даже в роскошной квартире

Бедность — не порок, но показная бедность — это явление, которое может свести на нет все хорошее впечатление о человеке. И она достаточно широко распространена в нашей стране. Люди пытаются казаться богаче и статуснее, чем на самом деле, боясь осуждения или неприятия обществом. Он покупают дорогую одежду и обставляют квартиру так, что позавидовал бы шейх, только вот на деле остаются без средств к существованию. Причем есть определенные привычки, которые выдают бедность даже в роскошной квартире — они сдадут хозяев «с головой» перед гостями. И как бы жильцы дома не хорохорились, их обман все равно «раскусят». О каких же привычках идет речь? Наша редакция смогла выявить основные. Знание о них позволит избежать неудачных решений в интерьере квартиры и не ударить в грязь лицом перед гостями.

ТОП-10 выдающих бедность привычек

ФотоНазваниеРейтингЦена
#1Покупка дорогих вещей⭐ 99 / 100 10 – голосовПодробнее
#2

Отсутствие ремонта⭐ 98 / 100 87 – голосовПодробнее
#3

Следование за модой⭐ 97 / 100 11 – голосовПодробнее
#4

Использование очень старой мебели⭐ 96 / 100 29 – голосовПодробнее
#5

Слишком вычурный интерьер⭐ 95 / 100 19 – голосовПодробнее
#6

Слишком много рукоделия⭐ 94 / 100 24 – голосаПодробнее
#7

Афиширование достатка и достижений⭐ 93 / 100 23 – голосаПодробнее
#8

Репродукции картин на стенах⭐ 92 / 100 31 – голосПодробнее
#9

Захламление квартиры⭐ 91 / 100 30 – голосовПодробнее
#10

Пакет с пакетами и полка с банками⭐ 90 / 100 52 – голосаПодробнее

Какие предметы выдают бедность даже в роскошной квартире?

№ 10 — Пакет с пакетами и полка с банками

Даже если в целом этого никто не видит, случайно обнаруженные пакет с пакетами или полка с пустой пластиковой тарой или стеклянными банками уж точно выдадут в человеке небогатого гражданина, который не может позволить себе купить новый пакет при совершении покупок в магазине. Судя по всему, и воспользоваться аккуратными фабричными контейнерами он тоже не может. На деле скопление всей этой тары и не нужно, вне зависимости от того, как живет человек. Тот, кто экономит, но не хочет выглядеть позером, использует вместо пакетов специальную продуктовую сумку, а вместо банок — недорогие контейнеры из пластика.

Хранение таких вещей как пакет с пакетами или масса пустой пластиковой тары от продуктов «на всякий случай» оправдательно только тогда, когда владелец квартиры — дачник со стажем или мастер по изготовлению хендмейд изделий. У таких людей в ход идет все и все имеет вторую жизнь. Но если человек к ним не относится, то лучше выбросить все это барахло.

Решение проблемы. Купите продуктовую сумку для походов в магазин и несколько недорогих пластиковых контейнеров. Это поможет избавиться от необходимости не только экономить на покупке пакетов, но и собирать их в доме. А продукты удобнее всего складывать не банку из-под плавленного сыра, а в небольшой контейнер с плотно закручивающейся крышкой.

№ 9 — Захламление квартиры

Этой привычкой грешили наши родители, бабушки и дедушки, которые выросли в условиях большого дефицита вещей. И, естественно, они хранят вещи, отслужившие свой срок, «на всякий случай» или как память о своей молодости. Некоторые вещи могут еще работать, но в то время все делали на века.

Сейчас вещи служат гораздо меньший срок. Нет смысла хранить уже поврежденный бокал или же старый пылесос, на замену которому уже купили новый. То же самое можно сказать о покрывалах.

Кстати, диван с хорошей обивкой, закрытый «бабушкиным» пледом — тоже дурной тон. Он выдает человека бережливого и с малым достатком с головой. Богатый ни за что не постелит такой кошмар на свой диван в гостиной — при необходимости он просто купит новый диван.

Отдельная история — посуда со сколами и захламленный балкон. В первом случае нужно побороть желание хранить «дорогие сердцу» вещи и научиться выбрасывать их. А во втором случае лучше вынести с балкона весь хлам, который вряд ли будет использоваться в ближайшие лет 10, и устроить там зону отдыха или мини кабинет для работы.

На заметку! Согласно поверьям, битая посуда притягивает в дом негативную энергетику. Правда это или нет никто не знает, но, тем не менее, не стоит рисковать. А освобождение пространства, опять же по поверьям, наоборот притягивает к дому положительные потоки.

Решение проблемы . Если вы считаете, что без той или иной старой вещи вам не обойтись, или имеете дома много инструментов, то устройте себе в квартире небольшую кладовую, где будут лежать все эти вещи, никому не попадаясь на глаза. Периодически перебирайте хлам и выбрасывайте то, чем не пользовались очень давно.

№ 8 — Репродукции картин на стенах

У богатого человека на стене может висеть полотно, написанное известным художником. Как правило, оно занимает центральное место в доме и является подлинником. Да и то, скорее всего, такое полотно будет находиться в музее, куда и отправится небедный гражданин, чтобы полюбоваться на него.

Люди небогатые пытаются увешать все стены дешевыми картинами из переходов в золоченых рамах или дурацкими некачественными репродукциями. И это — просто пускание пыли в глаза.

Кстати, то же самое можно сказать и о копиях статуэток, репликах дорогих изысканных вещиц. В обычном интерьере в маленькой квартирке они смотрятся неуместно и вызывают только недоумение гостей.

Решение проблемы. Хотите иметь дома картину? Закажите ее у художника, пусть даже малоизвестного. И обязательно оформите простой рамой. Пусть она располагается на стене в гостиной или в кухне над обеденным столом. Но уж точно не стоит завешивать все стены дешевыми пародиями на стоящие миллионы полотна. Если речь идет о фамильных ценностях, наследстве от предков, то имеет смысл убрать их куда-нибудь на хранение, если интерьер не подходит по стилю.

№ 7 — Афиширование достатка и достижений

Те, у кого действительно есть миллионы на счетах, никогда не афишируют свой достаток. Они просто не придают этому значения. Они никогда не размещают в сети фото в шикарных машинах, на фоне королевского интерьера и прочих подобных снимков. Дома у них нет больших портретов а-ля «дон Корлеоне и его свита», где они позируют на фоне дорогих вещей. Они понимают, что это никоим образом не подчеркнет их статус, а лишь произведет ужасное впечатление. Будьте как богатые — не демонстрируйте свой доход.

Не стоит также выставлять на показ свои прошлые достижения. Если вы профессиональный спортсмен и продолжаете заниматься спортом — пожалуйста, организуйте дома полку с кубками. Но если у человека стены увешаны медалями и грамотами, которые он получил лет двадцать назад, то это моветон.

Решение проблемы. Не демонстрируйте свой доход, уберите все лишнее на хранение в ящики и лучше просто повесьте на стене пару фоторамок с карточками ваших близких или с фотографиями важных событий в вашей жизни. Это будет смотреться куда лучше дешевых репродукций и старинных грамот.

№ 6 — Слишком много рукоделия

Да, все, что сделано своими руками, имеет свою ценность, не измеряемую денежными расходами. Такие вещи ценны сами по себе. Но если они есть в вашем доме, то они должны быть красивыми, подходить к интерьеру, и их количество должно быть умеренным.

Не нужно кругом размещать сшитые своими руками подушки в стиле пэчворк, если у вас лофт. Не стоит кругом развешивать или расставлять самодельные фигурки, особенно если они не удались.

Решение проблемы . Если вы начинающий мастер рукоделия, то уберите все свои не доведенные до совершенства шедевры на хранение, показывайте их только своим близким людям, принимайте критику и старайтесь улучшить свои работы. Если вы профи, то просто сделайте несколько интересных вещиц, которые отлично впишутся в интерьер и украсят его. Остальные поделки продайте или подарите.

№ 5 — Слишком вычурный интерьер

А что насчет дизайна жилища? Люди, у которых нет больших денег, очень любят королевские интерьеры. Пользуясь китайской сумкой или обуваясь в дешевую обувь, дома они сделают настоящие королевские палаты. Причем одно дело, если квартира очень большая — в ней такой дизайн еще, возможно, будет смотреться уместно. Но вот в скромной однушке или малогабаритной хрущевке шикарный «богатый» интерьер типа «барокко» смотрится глупо.

Кроме того, для ремонта, скорее всего, будут использоваться дешевые материалы. А человек, который в этом разбирается, уж точно сможет понять, сколько стоят обои или плитка в ванной. Лепнина под потолком будет выполнена из пенопласта, а тяжелые портьеры — из дешевой ткани. Какой-нибудь вычурный диван с вензелями окажется неустойчивой конструкцией, который того и гляди развалится, если на него сесть.

Сюда же можно отнести наличие большого количества зеркал, шелковое постельное белье, зеркальные потолки и прочее. От этого лучше отказаться, чтобы не прослыть позером перед гостями.

Решение проблемы. Вместо вычурного интерьера во время ремонта выберите простой, но популярный лофт. Между прочим, в пользу этого недорогого стиля сейчас делают выбор многие знаменитости. Просто для того, чтобы сделать ремонт в этом стиле, не потребуется много денег. А смотреться он будет гораздо лучше и приятнее, чем королевский шик. И ни в коем случае не оформляйте маленькую квартиру а-ля «палаты шейха». Это точно выдаст небогатого человека.

№ 4 — Использование очень старой мебели

В дизайне есть определенный тренд — использование искусственно состаренных вещей. Некоторые богатые люди даже обставляют такой мебелью свои квартиры. Но если в доме стоит диван со рваной обшивкой или давно не делался ремонт, то все дефекты не удастся выдать за благородную старину.

На стенах в области выключателей могут быть некрасивые грязные пятна, кресла и прочая мягкая мебель, подранная кошкой, выцветшие шторы на окнах — все это выдает в человеке небогатого жителя. Так что как бы он не хорохорился, ему стоит привести в порядок свое жилище, сделав хоть какой-то ремонт и отремонтировав мебель, прежде чем пытаться произвести впечатление.

Решение проблемы. Если нет денег на новую мебель, то лучше перетяните имеющуюся, сделайте новую обшивку, отучите кота драть вещи. Плешивый ковер выбросите, заменив его линолеумом — и красиво, и ухаживать просто. В крайнем случае ковер можно перевернуть и протертый угол спрятать под мебелью. Спасти ситуацию помогут даже навыки хендмейд. Вот тут как раз, если все тщательно продумать, грамотный декор, сочетаемый с интерьером в целом, поможет все исправить.

№ 3 — Следование за модой

В этом разделе говорим о брендах. Очень многие люди, хотя с первого взгляда это может быть незаметно, гонятся за дорогими брендами. Они отказывают себе во всем ради вожделенной покупки. Причем по качеству или работоспособности та же премиум-техника может уступать более дешевой, но от менее премиальной компании. Простой пример — кредитные айфоны. Зачем они, если по факту можно купить телефон подешевле, но с большей емкостью батареи? Причем вы все равно поменяете устройство через пару лет, и говорить, что пользоваться айфонов вы будете десятилетиями, глупо.

Аналогично и с домашней техникой. Гнаться за брендом бессмысленно: выходит из строя более дешевая модель почти точно так же, как и дорогая, только стоит меньше денег. Если вы носите куртку с китайского рынка, поверьте — дорогой пылесос Дайсон в вашей квартире будет смотреться глупо.

Решение проблемы. Купите умеренную по цене технику, мебель, обои и менее известного бренда. Если есть желание все-таки купить что-то от дорогого бренда, пользуйтесь акциями, скидками и различными аукционами.

№ 2 — Отсутствие ремонта

В продолжение темы об использовании старой мебели. Старинный бабушкин ремонт с дешевыми бумажными обоями или ободранный скрипящий пол даже при наличии дорогой техники не сделает человека богаче в глазах других людей. Скорее, наоборот, он спровоцирует недоумение и выдаст человека бедного.

Какой бы дорогой мебелью или техникой не была бы обставлена квартира, если в ней нет ремонта или он очень старый, то исправить ситуацию не поможет ничего. Единственный вариант — привести все в порядок, а потом постепенно покупать какие-то предметы интерьера.

Решение проблемы. Обновите ремонт, используя хотя бы самые недорогие материалы. Сделайте замену напольного покрытия, приведите в порядок гардины, обновите покрытие стен и потолка. Тогда в доме будут уместно смотреться новая мебель и техника. Но не переусердствуйте — не покупайте крайне дорогие вещи. В дешевом ремонте они будут выглядеть глупо.

№ 1 — Покупка дорогих вещей

Человек, имеющий крайне ограниченные средства, но не желающий это демонстрировать, стремится покупать очень дорогие вещи. Копит, влазит в кредит, оформляет рассрочку, часто оставаясь без денег на дальнейшую жизнь, но упорно преследует цель обставить свою квартиру только очень дорогой техникой и мебелью.

К сожалению, далеко не всегда дорогая покупка оказывается целесообразной. Чаще это попытка просто произвести впечатление.

На заметку! «Купить дорогое, чтобы служило дольше» — заблуждение, которому следуют очень многие люди и жестоко ошибаются. По факту дорогие вещи в большинстве своем служат немногим дольше, чем обычные. И приходя в такой дом, можно видеть дорогой телевизор, которому много-много лет.

То же самое можно сказать о любой технике — холодильнике, микроволновке, печи. При условии, что на стол явно не подадут деликатесы и дорогие сорта благородных напитков, то нет и смысла демонстрировать свой «достаток» таким способом. Да и зачем экономить потом на еде, чтобы хвастаться дорогущей техникой, за которую еще несколько лет придется платить кредит?

Решение проблемы. Купите простую, но надежную технику (может быть, от менее известного бренда). Если же какие-то дорогие вещи вам все равно нужны, то не выставляйте их напоказ. Они должны быть под стать интерьеру. Глупо смотрится дорогая печь премиум-класса на кухне старой хрущевки, не имеющей ремонта.

Видео — 15 главных вещей, которые делают бедные люди и не делают богатые

Это далеко не все привычки, выдающие бедного человека. Но они — основные, которые точно не помогут скрыть достаток. Приняв их во внимание и тщательно проанализировав свой образ жизни, можно не только начать жить лучше, но и избавиться от хлама и клейма позера. Грамотно определяя приоритеты, можно научиться не только не тратить деньги на бесполезные и слишком дорогие вещи, но даже сделать какие-то накопления и действительно улучшить условия своей жизни.

Пользовательское голосование

Какие предметы выдают бедность даже в роскошной квартире?

12 привычек людей, у которых дома всегда чисто

Конечно, нет! Фактрум публикует список полезных привычек, которые помогут вам вообще не напрягаясь, даже не замечая того, постоянно поддерживать чистоту.

1. Люди, у которых дома всегда порядок, каждый день застилают свою кровать

Хорошая привычка. Правильная. Дает правильный настрой на весь день. И помогает перестать себя ненавидеть каждый раз, когда заходишь в спальню в конце тяжелого рабочего дня.

2. Они пользуются пылесосом правильно

Если у вас есть дети или домашние животные, вы наверняка тратите много времени на чистку и мытье полов. И не только их.

Вообще-то пылесос нужно уметь использовать правильно. Это значит чистить с его помощью все: тумбы: шторы, светильники, журнальные столики, зеркала, подоконники, телевизоры. Не только полы.

Дети и животные оставляют перхоть и пыль после себя везде. Не только на полу. Пылесос для этого и придумали. Забудьте про эти свои «тряпки для пыли». Активнее используйте насадки для пылесоса.

3. Они разбирают посудомоечную машину по утрам

Постарайтесь найти 15 минут и разобрать посудомойку с утра. Тогда вам не придётся тратить время в конце дня, перед приготовлением ужина.

4. Они стирают в строго определенный день

Даже у семей с несколькими детьми нет необходимости стирать вещи ежедневно. Можно попробовать сделать из этого ритуал: например, стирать каждое воскресенье с 16 до 22 часов.

Этот график не только заставит ваших домашних складывать вещи в корзину для белья, но и дадут вам чувство свободы от самообвинений. Вы сможете спокойно сидеть вечером в будний день перед телевизором и не «париться», что нужно загрузить/разобрать стиралку.

5. Они убирают холодильник раз в неделю

Речь не идёт о «генеральной уборке». Но всё же иногда нужно заглядывать в холодильник. Хотя бы для того, чтобы знать, что дома еще есть, а что нужно копить.

Раз в неделю заглядывайте в холодильник с одной просто целью: выбросить все, что уже не съедобно и вытереть все пятна от потекших продуктов до того, как они покроются плесенью.

6. Они не жадничают на покупку корзин

Корзины и корзинки — отличный способ сложить и организовать разные вещи. Расставьте их везде, где только можете. Складывайте в них все. Тогда вещи не будут разбросаны по всему дому.

7. Они не медлят

Вам доставили что-то новое из магазина? Выбросьте упаковку сегодня же! Не откладывайте вынос мусора на «потом».

8. Они убирают кухню во время готовки

Звучит, конечно, банально и очевидно, но никто этого правила обычно не соблюдает. Но что мешает почистить разделочную доску, пока курица готовится в духовке? Кто мешает помыть дуршлаг сразу после того, как использовали его?

Ставьте духовку на таймер и убирайте за собой! Это так просто и сэкономит кучу времени и нервов потом!

9. Они думают о чистоте перед сном

Аккуратно сложите покрывало на диване. Сложите «беспризорные» тапочки в корзину или поставьте в специально отведенное для нее место. Сложите грязную одежду в корзину для белья.

Когда вы проснетесь утром, то увидите, что дом чист. И получите возможность начать день без лишнего стресса.

10. Они планируют заранее

Организованные чистюли умеют пользоваться приложениями для списка покупок в магазине. Они знают, что именно закончилось в холодильнике. И ходят за покупками в строго отведенное время. Такой порядок не только успокаивает нервы, но и позволяет не покупать кучи мусора.

11. Они едят в постели с тарелками

Если вы смотрите телевизор, и вам приспичило прямо сейчас съесть бутерброд, сделайте это. Только положите его сначала на тарелку.

Иначе от крошек в постели и вокруг не избавиться будет никогда. Кстати, если держать дома комплект бумажных тарелок, то перекусы и вовсе не оставят никакого следа.

12. Они делают генеральную уборку раз в две недели

Это когда приходится чистить все: плинтуса, двери, шторы, мыть окна, разбирать вещи из шуфляды и т. д. Просто решите, что будете делать это по расписанию. Иначе не станете этого делать никогда!

И еще один маленький секрет: «чисто» не означает «безупречно». Это означает: «достаточно чисто». Не нужно всегда стараться поддерживать в доме идеальный порядок. «Обычного» порядка будет достаточно.

Читайте также:  Откуда берутся неприятные запахи в квартире: Причины и возможные решения
Ссылка на основную публикацию