Массажный душ: описание процесса, лечебные свойства, конструкция прибора

Массажный душ: описание процесса, лечебные свойства, конструкция прибора

Душ с массажем в ванной считается прекрасным профилактическим средством многих болезней, дает возможность урегулировать вопросы связанные с ожирением и хронической усталостью, оказует оздоровительное влияние на нервную и кровеносно-сосудистую системы. В этой статье мы будем рассматривать разные варианты гидромассажа, включая такие, которые возможны исключительно в специальных учреждениях, и подобные, которые действительно можно использовать в домашних условиях.

Фото массажного душа, доступного к работе в домашних условиях

Вариант №1: душ Шарко

Применение душа Шарко в лечебном центре

Начинать вести разговор о гидромассаже стоит с душа Шарко, который применяется в медицинских целях ещё с 19-го столетия и собой представляет водную технологию ударного типа, выполняемую особым оборудованием.

Описание процесса

Инструкция предусматривает создание 2-ух струй, направляемых по очерди на различные области тела и обладающих такими параметрами:

Параметр Значение Температура

  • Самая первая струйка греется только до метки +20 градусов Цельсия;
  • Вторая же может достигать +40 градусов Цельсия.

Такой контраст считается частью оздоровительного эффекта. Давление До 4-х атмосфер Длина 3-3,5 м, собственно на таком расстоянии от водоподачи сопла должен находиться человек

Продолжительность действия составляет в большинстве случаев от одной до пяти минут, а весь курс очень часто не будет больше двадцати повторений, после этого организм нуждается в отдыхе.Все перечисленные выше показатели можно изменить лечащим доктором в согласии с вашим здоровьем, так как этот вид гидромассажа оказует большие нагрузки, способны напакостить при существовании сердечнососудистых патологий, отдельных видов заболеваний кожи, беремености и варикозном расширении вен.Совет: не стоит спешить доверять лозунгам рекламы косметических салонов и особенно торговым менеджерам оборудования для дома.
Душ Шарко имеет довольно трудное и своеобразное устройство и должен применяться исключительно по индивидуальному назначению вашего лечащего доктора.
Так что вне стен оздоровительных учреждений вы можете соприкоснуться с подделкой либо же напакостить собственному здоровью из-за отсутствия подхода с профессиональными навыками.

Оздоровительные свойства

Душ Шарко оказует массу позитивных эффектов:

  • Оснащает кислородом мышечные ткани и кожу, что активизирует кровеносную и лимфатическую системы;
  • Оказует температурное и механическое раздражение покрова кожи, вследствие чего становиться лучше кровеносное обращение, обмен вещей и убыстряется рассасывание очагов воспаления.
  • Расщепляет жиры, поможет освободится от образований целлюлита.
  • Поднимает тонус и настроение.
  • Ликвидирует напряжение позвоночных мышц.
  • Добавляет гибкость мышцам, что очень полезно для людей, занимающиеся спортом.
  • Ликвидирует признаки старения кожи, делая её свежей и подтянутой.

Необходимо также отметить, что удачно работает комбинирование водный душ + массаж душ Шарко, благодаря чему эти две действия назначаются в сочетании.

Вариант №2: водный душ-массаж

Приём процедур связанных с водой с подводным душем-массажем

Этот вид гидромассажа возможен как в лечебном центре, так и дома. Для выполнения действия в домашних условиях вам нужно будет особое оборудование, устройство которого мы с вами рассмотрим:

Конструкция прибора

Изображение агрегата для изготовления подводного душа-массажа

Обозначение на рисунке Наименование компонента 1 Шланг всасывания 2 Шнур питания 3 Включающие прибор кнопки 4 Фильтр для поступающей жидкости 5 Массажная рукоять 6 Шланг, подающий воду для гидромассажа 7 Регулятор давления 8 Прибор для определения величины давления 9 Сменный наконечник 9а Запасные сопла 10 Вращательное стекло 11 Воздушный краник 12 Патрубок для соединения с нарезкой 13 Патрубок для соединения с нарезкой агрегата 14 Отрезок трубы всасывания 15 Карман для шнура 16 Крышка с запасными соплами

Стоимость подобного устройства очень высокая, благодаря этому обращаться с ним следует предельно бережно. Функция же его находится в следующем: он втягивает жидкость, заполняющую ванную, и под давлением выпускает её уже в человека, принимающего технологию. (См. еще публикацию Душевая лейка Тропический дождь: специфики.)

Эксплуатирование

  1. Заполняем ванную водой.
  2. Добавляем отвар трав, морскую соль, масла на эфирной основе или остальной ингредиент в согласии с вашими вкусами или прочими факторами.

Масла на эфирной основе для добавки в ванную

  1. Опускаем в воду всасывающий отрезок трубы.
  2. Заходим в ванную и принимаем удобную позу.
  3. Около пяти минут привыкаем к влаге, расслабляясь.
  4. Потом включаем прибор, после этого начинается циркуляция жидкости.
  5. Собственными руками направляем подающее струю сопло на разные участки тела, массажируя их.

Совет: предлагается делать технологию вдвоём, чтобы соплом управлял второй человек, стоящий рядышком с ванной.
Это даст возможность подвергнуть гидромассажу даже те территории, до которых собственными силами тяжело либо даже нереально добираться, стоит еще сказать что будет достигнута предельная релаксация.

Спину собственноручно массажировать очень проблемно

  1. На протяжении действия разрешается менять интенсивность напора и его температуру с целью достижения хорошего эффекта.

Время принятия подобного душа в большинстве случаев может меняться от пятнадцати минут до одного часа, после этого возможно определённое покраснение покрова кожи и увеличения температуры тела. Весь комплекс состоит из 15-20 процедур. Через полгода можно их можно восстановить.В дополнение может применяться особая щетка душ-массаж, которая по максимуму аккуратно обращается с раздражённой от гидромассажа кожей. (См. еще публикацию Установка кабины для душа: специфики.)

Массажная душевая щётка

Заранее очень важно познакомиться с показаниями и противопоказаниями к принятию подводного душа-массажа:

Показания

Необходимо отметить, что принятие описанных процедур полезно и приятно всем, но а именно они смогут помочь на случай наличия следующих проблем со здоровьем:

  • Несоблюдение предназначений работы костно-мышечного аппарата.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Гипертония первой стадии.
  • Ожирение и наличие целлюлита.
  • Отсутствие эластичности кожи и тканей мышц.
  • Расстройства нервной системы.

Противопоказания

Также нужно знать и те ситуации, когда применение подводного душа-массажа нежелательно:

  • Острые инфекционные заболевания.
  • Очень высокая температура тела.
  • Заболевания кожи.
  • Наличие камней в почках.
  • Ишемическая болезнь второй и третьей степени.

Вариант №3: душ Алексеева

Душ Алексеева в действии

Этот вид гидромассажного оборудования вполне позволителен для домашнего использования. В принципе, это специфическая массажная насадка для душа, которая заместо рассыпчатых капелек делает устойчивые струйки субмиллиметрового сечения с высокой кинетической энергетикой. Выполняется это благодаря специальному зданию:

Устройство

Душ Алексеева в разрезе

Дыры сетки подобного гидромассажного прибора имеют не цилиндрическую, как в обыкновенной лейке, а конусную форму. Входное сечение каждого канала при этом составляет 5 мм, а выходное – 0,6 мм. Сила образуемого давления такая, что струйки двигаются строго по прямой, не меняя собственной пути, как минимум несколько метров. Душ Алексеева смело можно именовать домашним аналогом рассмотренного выше душа Шарко.

Полная комплектация рассматриваемого агрегата, включая добавочные массажные лейки для душа

Эксплуатирование

Монтируется душ Алексеева просто, чтобы это сделать потребуется лишь открутить старую лейку и привинтить на её место говоря по существу сам прибор. После вы можете выполнить массаж всего тела.Вот описание обработки некоторых территорий:

    Спина. Водите устройством до той поры, пока не почувствуете милое релаксация. Это даст возможность убрать напряжение, утомленность и сделать лучше обращение крови.

  • Живот. Осуществляйте движения по кругу по часовой стрелке на расстоянии не меньше полуметра от тела. Эта процедура содействует похудению и нормализации работы кишечно-желудочного тракта.
  • Влияние душа на живот

    • Икры. Движение струй снизу вверх считается хорошей предупреждением варикозному расширению вен.

    Вывод

    Оборудование для гидромассажа бывает как только лишь медицинским, так и бытовым. Во всяком случае оно может оказывать великолепный эффект оздоровления на организм.

    Гидравлический массаж суставов

    Видео в данной публикации ознакомит вас с добавочными материалами.Заботьтесь о собственном здоровье!

    Массажный душ: описание процесса, лечебные свойства,

    Массажный душ для ванной есть хорошим профилактическим средством многих болезней, разрешает урегулировать вопросы связанные с лишним весом и хронической усталостью, оказывает оздоровительное действие на нервную и кровеносно-сосудистую системы. В данной статье мы рассмотрим разные виды гидромассажа, включая такие, каковые вероятны лишь в специальных учреждениях, и такие, каковые в полной мере возможно использовать дома.

    Вариант №1: душ Шарко

    Затевать сказать о гидромассаже стоит с душа Шарко, который употребляется в медицинских целях ещё с 19-го века и представляет собой водную процедуру ударного типа, осуществляемую особым оборудованием.

    Описание процесса

    Инструкция предполагает создание двух струй, направляемых поочерёдно на различные области тела и владеющих следующими параметрами:

    ПараметрЗначение
    Температура
    • Первая струя нагревается лишь до отметки +20 градусов Цельсия;
    • Вторая же достигает +40 градусов Цельсия.

    Таковой контраст есть частью лечебного результата.

    ДавлениеДо 4-х атмосфер
    Протяженность3-3,5 м, именно на таком расстоянии от подающего воду сопла обязан находиться человек

    Продолжительность процедуры образовывает в большинстве случаев от одной до пяти мин., а целый курс значительно чаще не превышает двадцати повторений, по окончании чего организм испытывает недостаток в отдыхе.

    Все перечисленные выше показатели смогут быть поменяны лечащим врачом в соответствии с вашим здоровьем, поскольку этот вид гидромассажа оказывает большие нагрузки, талантливые навредить при наличии сердечнососудистых патологий, некоторых видов кожных болезней, беременности и варикозном расширении вен.

    Совет: не торопитесь верить рекламным лозунгам косметических салонов и тем более продавцам домашнего оборудования. Душ Шарко имеет достаточно сложное и специфическое устройство и обязан употребляться лишь по личному направлению вашего лечащего врача. Так что вне стен лечебных заведений вы имеете возможность столкнуться с подделкой либо же навредить своему здоровью из-за отсутствия опытного подхода.

    Лечебные свойства

    Душ Шарко оказывает массу хороших эффектов:

    • Оснащает кислородом мышечные ткани и кожу, что стимулирует кровеносную и лимфатическую системы;
    • Оказывает температурное и механическое раздражение кожного покрова, благодаря чему улучшается кровеносное обращение, обмен вещей и ускоряется рассасывание очагов воспаления.
    • Расщепляет жиры, оказывает помощь избавиться от образований целлюлита.
    • Поднимает настроение и тонус.
    • Ликвидирует напряжение позвоночных мышц.
    • Придаёт эластичность мышцам, что особенно полезно для людей, занимающихся спортом.
    • Ликвидирует показатели старения кожи, делая её свежей и подтянутой.

    направляться также подчернуть, что превосходно работает сочетание подводный душ + массаж душ Шарко, в следствии чего эти две процедуры назначаются в комплексе.

    Вариант №2: подводный душ-массаж

    Этот вид гидромассажа вероятен как в оздоровительном центре, так и дома. Для осуществления процедуры дома вам пригодится особое оборудование, устройство которого мы с вами рассмотрим:

    Конструкция прибора

    Обозначение на рисункеНаименование элемента
    1Шланг всасывания
    2Шнур питания
    3Включающие прибор кнопки
    4Фильтр для поступающей жидкости
    5Массажная рукоятка
    6Шланг, подающий воду для гидромассажа
    7Регулятор давления
    8Манометр
    9Сменный наконечник
    Запасные сопла
    10Вращательное стекло
    11Воздушный краник
    12Штуцер с нарезкой
    13Штуцер с нарезкой аппарата
    14Патрубок всасывания
    15Карман для шнура
    16Крышка с запасными соплами

    Цена для того чтобы прибора высокая, исходя из этого обращаться с ним направляться предельно с опаской. Функция же его пребывает в следующем: он втягивает жидкость, заполняющую ванну, и под давлением производит её уже в человека, принимающего процедуру. (См. кроме этого статью Лейка для душа Тропический ливень: изюминки.)

    Эксплуатация

    1. Заполняем ванну водой.
    2. Добавляем отвар трав, морскую соль, эфирные масла либо другой ингредиент в соответствии с вашими предпочтениями либо другими факторами.

    1. Погружаем в воду всасывающий патрубок.
    2. Входим в ванну и принимаем эргономичную позу.
    3. Около пяти мин. привыкаем к мокрой среде, расслабляясь.
    4. После этого включаем прибор, по окончании чего начинается циркуляция жидкости.
    5. Своими руками направляем подающее струю сопло на разные участки тела, массажируя их.

    Совет: рекомендуется делать процедуру вдвоём, дабы соплом руководил второй человек, стоящий рядом с ванной. Это разрешит подвергнуть гидромассажу кроме того те территории, до которых самостоятельно сложно либо кроме того нереально добраться, помимо этого будет достигнута большая релаксация.

    Время принятия для того чтобы душа в большинстве случаев варьируется от пятнадцати мин. до одного часа, по окончании чего вероятно некоторое покраснение повышения температуры и кожного покрова тела. Целый комплекс складывается из 15-20 процедур. Через полгода возможно их возможно возобновить.

    Дополнительно может употребляться особая щетка душ-массаж, которая максимально аккуратно обращается с раздражённой от гидромассажа кожей. (См. кроме этого статью Установка душевой кабины: изюминки.)

    Предварительно важно ознакомиться с противопоказаниями и показаниями к принятию подводного душа-массажа:

    Показания

    направляться подчернуть, что принятие обрисованных процедур полезно и приятно всем, но в особенности они окажут помощь при наличия следующих неприятностей со здоровьем:

    • Нарушение функций работы опорно-двигательного аппарата.
    • Вегето-сосудистая дистония.
    • Гипертония первой степени.
    • наличие и Ожирение целлюлита.
    • Отсутствие мышечных тканей и упругости кожи.
    • Расстройства нервной системы.

    Противопоказания

    Кроме этого нужно знать и те случаи, в то время, когда применение подводного душа-массажа нежелательно:

    • Острые инфекционные болезни.
    • Повышенная температура тела.
    • Кожные болезни.
    • Наличие камней в почках.
    • Ишемическая заболевание второй и третьей степени.

    Вариант №3: душ Алексеева

    Этот вид гидромассажного оборудования в полной мере приемлем для домашнего применения. По сути, это необычная массажная насадка для душа, которая вместо рассыпчатых капель создаёт стойкие струи субмиллиметрового сечения с высокой кинетической энергией. Происходит это благодаря особенному строению:

    Устройство

    Отверстия сетки для того чтобы гидромассажного прибора имеют не цилиндрическую, как в простой лейке, а конусную форму. Входное сечение каждого канала наряду с этим образовывает 5 мм, а выходное – 0,6 мм. Сила образуемого давления такова, что струи движутся строго по прямой, не меняя своей траектории, как минимум несколько метров. Душ Алексеева возможно смело именовать домашним аналогом рассмотренного выше душа Шарко.

    Эксплуатация

    Устанавливается душ Алексеева элементарно, для этого требуется только открутить ветхую лейку и прикрутить на её место фактически сам прибор. Позже вы имеете возможность осуществить массаж всего тела.

    Вот описание обработки некоторых территорий:

      Поясницы. Водите устройством до тех пор, пока не ощутите приятное расслабление. Это разрешит снять напряжение, усталость и улучшить обращение крови.

  • Пузо. Осуществляйте круговые перемещения по часовой стрелке на расстоянии не меньше полуметра от тела. Такая процедура содействует нормализации и похудению работы желудочно-кишечного тракта.
    • Икры. Перемещение струй снизу вверх есть хорошей профилактикой варикозному расширению вен.

    Вывод

    Гидромассажное оборудование возможно как только медицинским, так и бытовым. В любом случае оно может оказывать потрясающий оздоровительный эффект на ваш организм.

    Видео в данной статье ознакомит вас с дополнительными материалами.Заботьтесь о своём здоровье!

    Подводный душ-массаж: показания и противопоказания

    Одной из действенных методик физиолечения, применяемых как в косметологии, так и в традиционной медицине, является подводный душ-массаж. О том, что это за процедура, какие эффекты оказывает она на организм человека, каковы показания и противопоказания к ее использованию, а также о технике проведения душа-массажа и пойдет речь в нашей статье. Начнем…

    Подводный душ-массаж – что это? Эффекты процедуры

    Подводный душ-массаж – это одна из методик водолечения, в которой сочетаются сразу несколько лечебных факторов: пресная, травяная, солевая или с добавлением эфирных масел ванна, массажный эффект водяной струи, испускаемой под давлением, и контрастность температуры воды в ванне и в душе.

    Действие подводного душа-массажа в принципе аналогично таковому классического лечебного массажа. Однако оно более выражено за счет того, что тело больного находится в воде в максимально расслабленном состоянии, а значит, массаж при этом более глубокий и совершенно безболезненный.

    Интенсивность массажа зависит от диаметра наконечника, расстояния его от поверхности кожи, угла наклона струи и давления, под которым она выпускается. Все эти параметры во время сеанса могут неоднократно изменяться специалистом по мере необходимости.

    Струя воды, ударяющаяся под давлением о поверхность кожи, всесторонне воздействует на организм:

    • улучшает крово- и лимфоток;
    • активизирует процессы обмена веществ;
    • повышает общий иммунитет, тонизирует;
    • горячая вода повышает тонус сосудов и скелетных мышц, способствует увеличению значений артериального давления;
    • прохладная вода уменьшает артериальное давление, активизирует процессы местного иммунитета в коже;
    • сочетание холодного и горячего душа стимулирует функции эндокринной системы и способствует улучшению трофики (питания) внутренних органов;
    • прохладный и теплый души снижают интенсивность болевого синдрома и возбудимость нервной системы в целом.

    Итак, эффектами подводного душа-массажа являются:

    • трофический;
    • тонизирующий;
    • успокаивающий;
    • вазоактивный;
    • иммуностимулирующий;
    • спазмолитический (обезболивающий).

    После прохождения курса таких процедур больные отмечают значительное улучшение общего самочувствия. Они становятся более спокойными, лучше переносят умственные и физические нагрузки, реже болеют инфекционными заболеваниями и меньше жалуются на головные, мышечные и костно-суставные боли. Уменьшаются проявления целлюлита, кожа становится более гладкой, упругой и эластичной, рубцы на коже и спайки в брюшной полости размягчаются, становятся менее выраженными отеки на нижних конечностях. В крови снижается уровень холестерина и триглицеридов. Многие больные за курс лечения худеют на 3-5 кг.

    Стоит отметить, что процедура может быть как общей (осуществляется массаж всего тела за исключением запрещенных зон (будут указаны ниже)), так и местной (массажируется только одна область тела больного, в зависимости от показаний (допустим, поясница или область живота)).

    Показания и противопоказания к проведению подводного душа-массажа

    Эта физиопроцедура полезна практически всем, однако при некоторых заболеваниях ее применение окажет наиболее выраженный положительный эффект. Такими заболеваниями являются:

    • болезни опорно-двигательного аппарата (артриты, остеоартроз, остеохондроз, сколиоз и другие);
    • болезни обмена веществ, в частности, подагра и 1-я степень ожирения;
    • патология мышечного аппарата (миопатии, миозиты, травматические повреждения);
    • болезни периферической нервной системы вне обострения (невриты, плекситы, полиневропатии);
    • посттравматические нарушения периферической нервной системы;
    • парез мышц как результат перенесенного ранее полиомиелита;
    • нейроциркуляторная дистония;
    • гипертоническая болезнь на начальной стадии;
    • склонность к пониженному артериальному давлению;
    • анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева);
    • болезнь Рейно;
    • хронические гастрит, колит и функциональные расстройства кишечника;
    • нарушения лимфотока;
    • облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей;
    • хронические венозные заболевания (варикозное расширение вен, хронические трофические язвы, геморрой);
    • хронический сальпингоофорит (воспаление яичников и маточных труб у женщин);
    • кожная патология (гиперкератоз, чешуйчатый лишай, нейродермит);
    • депрессивные состояния;
    • неврастения;
    • сексуальный невроз;
    • целлюлит;
    • локальные жировые отложения, от которых пациенту хотелось бы избавиться;
    • снижение упругости и эластичности кожи и мышц.

    Также подводный душ-массаж может быть полезным при повышенных физических нагрузках и в период реабилитации после операций, в том числе пластических.

    В некоторых случаях данная физиопроцедура не только не принесет больному желаемой пользы, но даже может причинить его здоровью вред. Итак, противопоказаниями к проведению процедур подводного душа-массажа являются:

    • период беременности;
    • менструация;
    • ранний детский (до 5 лет) и старческий (65-70 лет и выше) возраст;
    • острые инфекционные заболевания с повышением температуры тела или без нее;
    • любые неинфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела (например, системные заболевания соединительной ткани в активной фазе);
    • недавние травмы (сроком до 10 дней) и травмы, требующие иммобилизации;
    • гнойничковые заболевания кожи;
    • острые и хронические нарушения мозгового кровообращения;
    • инфаркт миокарда в анамнезе;
    • гипертоническая болезнь II-III стадий;
    • ишемическая болезнь сердца 2-3 степени;
    • сердечная аритмия;
    • мочекаменная болезнь;
    • тромбофлебит;
    • заболевания, сопровождающиеся повышенным риском образования тромбов;
    • заболевания с повышенным риском кровотечений;
    • злокачественные новообразования;
    • доброкачественные опухоли с тенденцией к росту.

    Оборудование и техника проведения процедуры

    Для проведения процедур подводного душа-массажа необходима специальная ванна достаточно большого размера (2 м длиной и 1 м шириной, содержащая 1,6 м 3 воды), оборудованная гибким шлангом и комплектом насадок разного диаметра.

    Медперсонал готовит ванну, температура воды в которой составляет 30-37° С. Ванна может содержать просто пресную воду, однако чаще с целью усиления желаемого эффекта в нее добавляют отвары лечебных трав, морскую соль или несколько капель смеси эфирных масел.

    Больной погружается в воду и 5-7 минут просто лежит в ней, привыкая к температуре воды и постепенно расслабляясь. По истечении этого времени начинается непосредственно массаж. Его производят при помощи гибкого шланга, соединенного с насосом. Через этот шланг под давлением от 1 до 3-4 атмосфер струей выходит вода, которая и оказывает массажное действие. Специалист постоянно меняет угол наклона струи и расстояние от конца насадки до кожи (как правило, оно составляет от 3 до 15 см).

    Воздействие осуществляется аналогично приемам классического лечебного массажа.

    1. Поглаживание. Специалист отводит наконечник душа на 10-15 см от поверхности кожи больного. Угол наклона струи при этом равен примерно 30°. Струю перемещают вдоль массажных линий на теле, как бы прижимая ее левой рукой, сложенной желобком. При необходимости может быть включен подсос воздуха в шланг для создания так называемых жемчужных пузырьков.
    2. Разминание. Специалист размещает наконечник на расстоянии 3-5 см от тела больного, меняет угол падения струи на прямой (равный 90°) и осуществляет ею (струей) круговые движения.
    3. Разминание. Левой рукой врач захватывает кожу в складку, оттягивает ее и круговыми движениями направляет туда струю воды, постепенно меняя угол ее наклона с перпендикулярного поверхности тела на практически горизонтальное положение.
    4. Вибрация. Рукой со шлангом специалист совершает колебательные движения в направлении от периферии к центру, от дистальных участков тела к проксимальным. Такие движения способствуют оттоку крови из вен и улучшению лимфотока. Следует избегать воздействия на область сердца, молочных желез у женщин и половых органов. Область живота массируют исключительно по часовой стрелке, так как именно в этом направлении осуществляются перистальтические движения кишечника, посредством которых по нему продвигаются пищевые массы. Движения массажной струи против часовой стрелки нарушат этот механизм, ухудшая перистальтику.

    После того как массаж завершен, больной находится в ванной еще 5-7 минут.

    По окончании процедуры возможно некоторое покраснение кожи (за счет активизации локального кровотока) – это явление неопасно, не является осложнением и не требует обращения за медицинской помощью.

    Общая продолжительность процедуры составляет от 15 до 30, реже до 45 минут ежедневно или через день. Курс лечения – 10-15-20 ванн, повторять его рекомендуется каждые полгода.

    Подводный душ-массаж может проводиться в лечебно-профилактических учреждениях, в косметологических салонах, массажных кабинетах и санаториях-профилакториях, если эти организации оборудованы специальной ванной и имеют квалифицированный в данной области персонал.

    Завершая статью, хочется отметить, что несмотря на множество положительных эффектов, подводный душ-массаж может нанести здоровью отдельных категорий больных непоправимый вред. По этой причине вопрос о целесообразности назначения данной физиопроцедуры должен решать исключительно врач. Проводить же ее может специалист, досконально владеющий соответствующими знаниями. Соблюдая эти условия, вы извлечете из процедуры подводного массажа максимум пользы, а риск развития нежелательных реакций, напротив, сведете к нулю. Не болейте!

    Видео о том, что такое подводный душ-массаж:

    Гидромассаж: показания, виды, эффект, польза

    Гидромассаж – физиотерапевтическая процедура, при которой водяные струи массируют тело пациента. Массаж может проводиться как на воздухе, так и под водой. При этом работает сразу несколько механизмов воздействия на организм.

    Массажный эффект: водные струи активизируют крово- и лимфоток, способствуют выводу продуктов обмена из тканей, повышают эластичность тканей и тонус кожи, уменьшают проявления целлюлита.

    Температурное воздействие: вода при гидромассаже может быть прохладной или тёплой – в зависимости от этого будет преобладать тонизирующий и иммуностимулирующий эффект либо расслабляющий, спазмолитический и успокаивающий.

    Рефлексогенный эффект: воздействуя на биологически активные точки, водяные струи вызывают комплекс реакций со стороны вегетативной нервной системы и тем самым стимулируют работу внутренних органов.

    Польза гидромассажа

    Мощное комплексное воздействие на организм – то, благодаря чему стал так популярен гидромассаж. Польза от процедуры очевидна: улучшение кровообращения, активизация трофических функций, выведение продуктов обмена и лишней жидкости из организма, повышение тонуса кожи и мышц, стимуляция иммунитета, нормализация состояния нервной системы. Гидромассаж с применением минеральной воды, с добавками солей и специально подобранных эфирных масел усиливает терапевтический эффект. Также гидромассаж можно сочетать с аэромассажем и другими лечебными процедурами.

    Показания к гидромассажу

    • Лишний вес
    • Дряблость кожи, рубцы, контрактуры, растяжки, целлюлит
    • Последствия травм и операций
    • Застойные явления, отёчность, венозная недостаточность
    • Спазматические явления
    • Депрессивные состояния, хроническая усталость, нарушения сна, нервное истощение
    • Гинекологические заболевания, бесплодие

    Противопоказания. Несмотря на то, что процедура имеет максимально щадящий характер, существует и список противопоказаний – относительных и абсолютных.

    • Беременность
    • Воспалительные заболевания в стадии обострения
    • Злокачественные новообразования
    • Инфаркт и инсульт
    • Кожные заболевания (псориаз, нейродермит)
    • Тромбофлебит
    • Мочекаменная болезнь

    Виды гидромассажа

    Душ Шарко. Сильная струя воды направляется на тело стоящего пациента. Механическое воздействие струи плюс смена температуры воды во время процедуры (контрастный душ) оказывает мощный стимулирующий и оздоравливающий эффект, способствует похудению, ликвидирует отёки и застойные явления. Это, пожалуй, самый известный гидромассаж, польза которого подтверждена десятилетиями клинической практики.

    Циркулярный душ, душ Виши. Эффект достигается за счёт большого количества тонких струек, направленных на тело пациента. В циркулярном душе человек стоит внутри конструкции из труб, через отверстия (дюзы) в которых бьют горизонтальные струйки воды. В душе Виши струи направлены сверху вниз, пациент при этом лежит горизонтально.

    Восходящий душ. Используется при лечении заболеваний органов малого таза. Струя (струи) воды направлены снизу вверх и деликатно массируют промежность, активизируя кровообращение и ликвидируя застойные явления.

    Подводный массаж. Этот вид гидромассажа по праву считается одним из самых бережных и при этом эффективных. Во время процедуры пациент находится в ванне, наполненной водой – чаще всего лёжа, иногда сидя. Массаж может проводиться вручную, когда врач направляет струю воды на определённые зоны тела, либо с помощью гидрофорсунок, встроенных в ложе ванны. Современные модели гидромассажных ванн оснащены широким выбором программ для гидромассажа, задающих силу струй и очерёдность воздействия. Кроме подводного душ-массажа, такие ванны могут также иметь функцию аэромассажа.

    Бесконтактный гидромассаж. Показания к этой процедуре те же, что и для других видов водного массажа, с одной поправкой: она разрешена людям с кожными заболеваниями, т.е. тем, кто не может воспользоваться обычным гидромассажем. Пациент лежит на кушетке, затянутой эластичной мембраной, под которой находится ёмкость с водой и гидрофорсунками. Вода напрямую не касается кожи пациента, а водяные потоки оказывают массирующее действие через мембрану.

    Массажный душ: описание процесса, лечебные свойства, конструкция прибора

    Массажный душ для ванной является отличным профилактическим средством многих заболеваний, позволяет решить проблемы связанные с лишним весом и хронической усталостью, оказывает оздоровительное воздействие на нервную и кровеносно-сосудистую системы. В данной статье мы рассмотрим различные виды гидромассажа, включая такие, которые возможны только в специализированных учреждениях, и такие, которые вполне можно применять в домашних условиях.

    Фото массажного душа, доступного к эксплуатации в домашних условиях

    Вариант №1: душ Шарко

    Использование душа Шарко в оздоровительном центре

    Начинать говорить о гидромассаже стоит с душа Шарко, который используется в медицинских целях ещё с 19-го века и представляет собой водную процедуру ударного типа, осуществляемую специальным оборудованием.

    Описание процесса

    Инструкция предполагает создание двух струй, направляемых поочерёдно на разные области тела и обладающих следующими параметрами:

    ПараметрЗначение
    Температура
    • Первая струя нагревается только до отметки +20 градусов Цельсия;
    • Вторая же достигает +40 градусов Цельсия.

    Такой контраст является частью лечебного эффекта.

    ДавлениеДо 4-х атмосфер
    Длина3-3,5 м, именно на таком расстоянии от подающего воду сопла должен находиться человек

    Длительность процедуры составляет обычно от одной до пяти минут, а весь курс чаще всего не превышает двадцати повторений, после чего организм нуждается в отдыхе.

    Все вышеперечисленные показатели могут быть изменены лечащим доктором в соответствии с вашим здоровьем, так как данный вид гидромассажа оказывает значительные нагрузки, способные навредить при наличии сердечнососудистых патологий, некоторых видов кожных заболеваний, беременности и варикозном расширении вен.

    Совет: не спешите верить рекламным лозунгам косметических салонов и тем более продавцам домашнего оборудования.
    Душ Шарко имеет достаточно сложное и специфическое устройство и должен использоваться только по индивидуальному направлению вашего лечащего доктора.
    Так что вне стен лечебных заведений вы можете столкнуться с подделкой или же навредить своему здоровью из-за отсутствия профессионального подхода.

    Лечебные свойства

    Душ Шарко оказывает массу положительных эффектов:

    • Оснащает кислородом мышечные ткани и кожу, что стимулирует кровеносную и лимфатическую системы;
    • Оказывает температурное и механическое раздражение кожного покрова, благодаря чему улучшается кровеносное обращение, обмен вещей и ускоряется рассасывание очагов воспаления.
    • Расщепляет жиры, помогает избавиться от образований целлюлита.
    • Поднимает тонус и настроение.
    • Ликвидирует напряжение позвоночных мышц.
    • Придаёт эластичность мышцам, что особенно полезно для людей, занимающихся спортом.
    • Устраняет признаки старения кожи, делая её свежей и подтянутой.

    Следует также отметить, что отлично работает сочетание подводный душ + массаж душ Шарко, в результате чего эти две процедуры назначаются в комплексе.

    Вариант №2: подводный душ-массаж

    Приём водных процедур с подводным душем-массажем

    Данный вид гидромассажа возможен как в оздоровительном центре, так и дома. Для осуществления процедуры в домашних условиях вам понадобится специальное оборудование, устройство которого мы с вами рассмотрим:

    Конструкция прибора

    Изображение аппарата для создания подводного душа-массажа

    Обозначение на рисункеНазвание элемента
    1Шланг всасывания
    2Шнур питания
    3Включающие прибор кнопки
    4Фильтр для поступающей жидкости
    5Массажная рукоятка
    6Шланг, подающий воду для гидромассажа
    7Регулятор давления
    8Манометр
    9Сменный наконечник
    Запасные сопла
    10Вращательное стекло
    11Воздушный краник
    12Штуцер с нарезкой
    13Штуцер с нарезкой аппарата
    14Патрубок всасывания
    15Карман для шнура
    16Крышка с запасными соплами

    Цена такого прибора достаточно высокая, поэтому обращаться с ним следует предельно осторожно. Функция же его состоит в следующем: он втягивает жидкость, заполняющую ванну, и под давлением выпускает её уже в человека, принимающего процедуру. (См. также статью Лейка для душа Тропический дождь: особенности.)

    Эксплуатация

    Эфирные масла для добавления в ванну

  • Погружаем в воду всасывающий патрубок.
  • Заходим в ванну и принимаем удобную позу.
  • Около пяти минут привыкаем к влажной среде, расслабляясь.
  • Затем включаем прибор, после чего начинается циркуляция жидкости.
  • Своими руками направляем подающее струю сопло на различные участки тела, массажируя их.

    Совет: рекомендуется выполнять процедуру вдвоём, чтобы соплом управлял второй человек, стоящий рядом с ванной.
    Это позволит подвергнуть гидромассажу даже те зоны, до которых самостоятельно сложно или даже невозможно добраться, кроме того будет достигнута максимальная релаксация.

    Спину без посторонней помощи массажировать весьма проблематично

    В течение процедуры можно менять интенсивность напора и его температуру для достижения лучшего эффекта.

    Время принятия такого душа обычно варьируется от пятнадцати минут до одного часа, после чего возможно некоторое покраснение кожного покрова и повышения температуры тела. Весь комплекс состоит из 15-20 процедур. Через полгода можно их можно возобновить.

    Дополнительно может использоваться специальная щетка душ-массаж, которая максимально бережно обращается с раздражённой от гидромассажа кожей. (См. также статью Установка душевой кабины: особенности.)

    Массажная душевая щётка

    Предварительно немаловажно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к принятию подводного душа-массажа:

    Показания

    Следует отметить, что принятие описанных процедур полезно и приятно всем, но в особенности они помогут в случае наличия следующих проблем со здоровьем:

    • Нарушение функций работы опорно-двигательного аппарата.
    • Вегето-сосудистая дистония.
    • Гипертония первой степени.
    • Ожирение и наличие целлюлита.
    • Отсутствие упругости кожи и мышечных тканей.
    • Расстройства нервной системы.

    Противопоказания

    Также необходимо знать и те случаи, когда использование подводного душа-массажа нежелательно:

    • Острые инфекционные заболевания.
    • Повышенная температура тела.
    • Кожные заболевания.
    • Наличие камней в почках.
    • Ишемическая болезнь второй и третьей степени.

    Вариант №3: душ Алексеева

    Душ Алексеева в действии

    Данный вид гидромассажного оборудования вполне приемлем для домашнего применения. По сути, это своеобразная массажная насадка для душа, которая вместо рассыпчатых капель создаёт стойкие струи субмиллиметрового сечения с высокой кинетической энергией. Происходит это благодаря особому строению:

    Устройство

    Душ Алексеева в разрезе

    Отверстия сетки такого гидромассажного прибора имеют не цилиндрическую, как в обычной лейке, а конусную форму. Входное сечение каждого канала при этом составляет 5 мм, а выходное – 0,6 мм. Сила образуемого давления такова, что струи движутся строго по прямой, не меняя своей траектории, не менее пяти метров. Душ Алексеева можно смело называть домашним аналогом рассмотренного выше душа Шарко.

    Полная комплектация рассматриваемого аппарата, включая дополнительные массажные душевые насадки

    Эксплуатация

    Устанавливается душ Алексеева элементарно, для этого требуется лишь открутить старую лейку и прикрутить на её место собственно сам прибор. Потом вы можете осуществить массаж всего тела.

    Вот описание обработки некоторых зон:

      Спина. Водите устройством до тех пор, пока не ощутите приятное расслабление. Это позволит снять напряжение, усталость и улучшить обращение крови.

  • Живот. Осуществляйте круговые движения по часовой стрелке на расстоянии не менее полуметра от тела. Такая процедура способствует похудению и нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
  • Воздействие душа на живот

    • Икры. Движение струй снизу вверх является отличной профилактикой варикозному расширению вен.

    Вывод

    Гидромассажное оборудование может быть как исключительно медицинским, так и бытовым. В любом случае оно может оказывать потрясающий оздоровительный эффект на ваш организм.

    Видео в этой статье ознакомит вас с дополнительными материалами.Заботьтесь о своём здоровье!

    Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен

    Устройство гидромассажной ванны и гидромассажного оборудования

    Давно минули те времена, когда гидромассажная ванна являлась исключительно признаком достатка. Широкий ассортимент изделий, а также лояльная ценовая политика ведущих производителей делает такое сантехническое оборудование вполне доступным для большинства покупателей.

    Если вы планируете покупку и установку джакузи в санузле, то необходимо понимать принцип работы и устройство гидромассажной ванны, разбираться в разнообразии и функциональных особенностях моделей. Эта информация подробно изложена в статье.

    Чтобы облегчить вам задачу, мы подготовили перечень критериев, которые следует учесть при покупке, а также привели полезные рекомендации по выбору сантехники.

    Термальный источник в стенах дома

    Гидротерапия – распространенный метод релаксации и лечения, который активно практиковали уже начиная с 1 века до н.э. О ее лечебных свойствах упоминается еще в индийских ведах.

    Первая гидромассажная ванна в привычном для нас понимании появилась в Берлине в середине 30-х годов прошлого века.

    Благодаря мастерству одного из братьев Джакузи система была дополнена насосом, выбрасывающим мощную струю со множеством воздушных пузырьков, и многочисленными форсунками, из которых били потоки, получившие название «тысяча пальцев».

    В последующие десятилетия гидромассажные системы для ванн усложнялись и совершенствовались. В них появились гейзеры и водовороты, цветовые лучи, музыкальное сопровождение, и даже магнитное поле, пульсирующее в такт земным колебаниям.

    Сегодня гидромассаж – решение многих проблем.

    Помимо релаксации гидромассажная ванна оказывает и оздоровительный эффект. Тепловое и рефлекторное воздействие активизирует обмен веществ, стимулируя крово- и лимфоснабжение, а также угнетает перистальтику кишечника и снимает мышечный спазм.

    Гидромассажные ванны сконструированы так, что создаваемые струи воды воздействуют только на те участки организма человека, которым не противопоказано действие массажа: воротниковая зона, спина, поясница и таз, икры и ступни ног.

    Конструкция гидромассажной ванны

    Основными конструктивными элементами такой ванны выступает корпус и размещенное в нем оборудование. Главный узел гидромассажного оборудования – электрический насос. Он поддерживает непрерывный кругооборот воды, обеспечивая бесперебойную работу системы.

    Насос призван обеспечивать забор воды из трубопровода, расположенного с внешней стороны конструкции, и подачу ее под давлением к каждой форсунке. Максимальная величина давления напрямую зависит от мощности агрегата. Но, чем выше мощность насоса, те дороже стоимость самой ванны.

    Основными элементами гидромассажного оборудования также выступают:

    • форсунки – формируют и направляют вводные струи;
    • обратные клапаны – предотвращают обратное перетекание воды;
    • компрессор – отвечает за подачу воздуха в систему;
    • термостат – осуществляет контроль за температурой воды.

    Форсунки представляют собой калиброванные отверстия, оснащенные пластиковыми или металлическими накладками круглой формы со множеством дырочек. За одну секунду такое отверстие способно выделять до 800 пузырьков воздуха.

    Форсунки бывают разных диаметров и могут располагаться как в дне, так и стенках корпуса в тех местах, где будет находиться во время водных процедур соответствующая часть тела.

    Размеры, количество и расположение форсунок зависит от типа модели и определяет уровень дробления воздушных потоков.

    При желании часть форсунок, не используемых в данный момент, можно отключать, повышая при этом давление в других струях.

    Поскольку современные гидромассажные ванны предназначены больше для санитарно-гигиенических процедур, нежели для физиотерапевтических, вторая задача форсунок – предотвращать попадание мыльного раствора и засорение системы подводящих патрубков.

    Модели более сложного устройства предполагают наличие компрессора. Он представляет собой независимое устройство, подающее воздух по воздухопроводу к каждому распылителю, которое работает параллельно с насосом.

    Под действием работы компрессора воздух смешивается с потоками воды, которые через врезанные в дно ванны миниатюрные отверстия – джеты выпускаются наружу.

    В некоторых моделях подаваемый воздух предварительно прогревается специальным феном. Такое решение исключает малоприятное воздействие водного потока комнатной температуры на хорошо прогретое тело.

    Благодаря работе компрессора и создается деликатный эффект аэромассажа.

    Управление работой системы осуществляется с помощью пневматического пульта или электронного сенсорного дисплея. На нем же выставляется определенная температура воды, порции подмешиваемого воздуха, интервалы в режиме пульсаций и даже задается настройка радиостанции (если такая функция предусмотрена в системе).

    Варианты исполнения систем

    На современном рынке представлено множество вариантов гидромассажных систем. В зависимости от комплектации и материалов изготовления они делятся на несколько видов.

    Материалы изготовления чаш

    Корпус гидромассажных ванн может быть выполнен из акрила, чугуна, пластика, натурального камня или металла.

    Чаши из полимерных материалов славятся невысокой ценой и эстетичным внешним видом. Акрил и пластик приятны на ощупь, но недолговечны, зато относительно дешевы.

    Акриловые ванны очень удобны в транспортировке, поскольку вес не превышает и 40 кг. С их монтажом и подключением системы способен справиться один человек.

    В последнее время в продаже можно также встретить модели из кварила. Модифицированный полимер создан на основе акрила и кварцевого песка. Заключенные в акриловые капсулы кварцевые песчинки делает материал при относительно легком весе устойчивым к механическим воздействиям.

    Не менее востребованы ванны в стальном и чугунном исполнении.

    Формирующее верхний слой эмалированное покрытие уязвимо к механическим повреждениям и требует к себе бережного отношения.

    Ванны со стальными чашами на порядок дешевле чугунных аналогов. Но они уступают им по эксплуатационным параметрам: не так долго удерживают тепло и создают шум при наполнении емкости.

    Независимо от материала изготовления чаш, современное гидромассажное оборудование является абсолютно безопасным для здоровья человека. Главное – строго придерживаться инструкции по установке.

    Но даже в случае неполадок в системе предусмотрены защитные функции. К примеру, оборудование не будет функционировать, если чаша пуста.

    Чтобы свести к минимуму опасность поражения электротоком, многие европейские ведущие производители комплектуют оборудование автоматическими выключателями и УЗО – устройствами защитного отключения.

    На случай сбоя в работе электрического оборудования автоматически произойдет разрыв питающей цепи, как следствие, ванна будет полностью обесточена.

    Габариты и форма сантехники

    Ванны могут иметь разную форму как внешне, так и по внутреннему строению. Модели прямоугольной формы отлично вписываются санузлы многоквартирных домов стандартной планировки.

    Очень красиво и оригинально смотрятся гидромассажные ванны с круглыми чашами. Но они требовательны к пространству и потому не приемлемы в условиях малогабаритного пространства.

    Угловые, круглые, овальные и квадратные модели предназначены для более просторных ванных комнат, поскольку занимают больше места.

    Наибольшей популярностью пользуются угловые модели размерами в 1,4 м и 1,8 м при глубине чаши в 0,6 м.

    Как альтернатива, можно приобрести гидромассажный бокс. Он является гибридом между ванной и душевой кабинкой. Форма бокса может быть любой: прямоугольная, круглая, трапециевидная.

    Выбор ограничивается только предпочтениями покупателя и конфигурацией ванной комнаты. Но наиболее удобными в использовании считаются модели размером 0,9*0,9 м.

    Материалом для изготовления поддона может выступать керамика, металл или полимер.

    В сравнении с ваннами, гидромассажные боксы выигрывают в том, что помимо целебного гидромассажа горизонтального и вертикального типа благодаря специальным насадкам и закрытым стенкам конструкции способны создавать эффект «тропического душа».

    А при работе парогенератора душевые кабины с сауной создают эффект турецкой бани или паровой с элементами ароматерапии.

    Гидромассажные душевые боксы специально созданы для тех, кто не может расстаться с удобной ванной, но при этом осознает экономическую выгодность душа.

    Дополнительные функции системы

    В комплекте к каждой ванной в зависимости от выбранной модели могут идти: стационарно установленные форсунки и съемная передняя панель. В качестве вспомогательных устройств могут выступать также дозаторы и система дезинфекции, подсветка и музыкальное сопровождение, полки для моющих средств и даже телефон.

    По типу устройства гидромассажное оборудование для ванн делится на два типа:

    • обычные гидромассажные системы – в них массаж осуществляется посредством стандартных воздушно-водяных потоков;
    • комбинированные гидроаэромассажные системы – работу осуществляют воздушно-водяные и воздушно-пузырьковые потоки.

    Гидромассажное оборудование комбинированного типа, задействуя гидро- и аэромассажные форсунки, делает расслабляющее и оздоровительное принятие водных процедур более эффективным.

    В ваннах, оснащенных автоматической системой регулировки, удобно создавать целые массажные «пьесы». К примеру, сначала запускаются боковые форсунки малой интенсивностью, спустя несколько секунд к ним подключается мягкая система аэромассажа, на смену которой в бой вступает мощное stаcatto, делая турбомассаж спины, плеч и стоп.

    Системы нередко дополнительно оборудуются галогенными светильниками и светодиодной подсветкой. Наличие подсветки способно создать неповторимую обстановку в ванной комнате, способствуя максимальному расслаблению и эффективному лечению.

    На основе применения встроенной подсветки в некоторых системах реализована хромотерапия.

    Эффект процедуры достигается за счет благотворного воздействия на организм цвета с определенной длиной волны:

    • зеленый – снимет внутренне напряжение;
    • синий – успокаивает;
    • желтый – поднимает настроение;
    • красный – наполняет энергией.

    Некоторые модели оснащены системой озонирования. Как известно, озон является эффективной заменой хлору. Но натуральный окислитель не оказывает вредное воздействие на организм человека.

    Напротив, он оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие, стимулируя заживление и создавая при этом анальгезирующий эффект.

    Разработчики ежегодно совершенствуют гидромассажные системы, дополняя их новыми функциями. В последних моделях количество массажей может достигать трех и более десятков. К примеру, в модели J. Sha Mi торговой марки Jacuzzi их около полусотни.

    Среди последних технологических новинок широкую популярность завоевала система гидромассажа без труб. От традиционного варианта она кардинально отличается тем, что установленные форсунки оснащены индивидуальными моторами с турбиной.

    По мнению разработчиков, такая система более гигиенична, поскольку исключает застаивание воды, а потому не требует дезинфекции и облегчает уход за гидромассажной ванной.

    Критерии грамотного выбора

    Гидромассажные процедуры оказывают благотворное влияние на весь организм. Но чтобы извлечь максимальную пользу, оборудование стоит выбирать по типу представленных в нем процедур.

    • боковой – задействуют форсунки, установленные напротив плеч, лопаток, боков и ступней;
    • спинной – предполагает расположение форсунок таким образом, чтобы их терапевтическое действие ощущалось не только спиной, но и поясницей с ягодицами, а также задней стороной бедер;
    • комбинированный – включает форсунки, вмонтированные в дно чаши и размещенные в ее боковых стенках. С помощью системы управления они включаются одновременно или в заданной очередности.

    Желая избежать разочарований, заранее стоит определиться с типом воздействия водных потоков. Кому-то не нравится боковой гидромассаж, кого-то раздражает щекочущее касание мелких пузырьков мягкого аэромассажа.

    Стоит также учитывать, что гидромассажные процедуры с осторожностью надо применять при наличии сердечно-сосудистых заболеваний.

    При выборе гидромассажной ванны ориентируйтесь на наружные габариты оборудования. Они нередко превышают ванны традиционного исполнения. При этом объем внутренней чаши может иметь стандартные размеры либо же «мелководные».

    Ключевое значение играет и выбор материала, из которого изготовлена чаша. Из моделей среднего ценового сегмента хорошо себя зарекомендовали гидромассажные ванны с акриловыми чашами, стенки которых имеют толщину не менее 7 мм и дополнительно армированы стекловолокном. Это модели ведущих торговых марок Jacuzzi и Teuco.

    Читайте также:  Устанавливаем ТЕН для душа
    Ссылка на основную публикацию